Los expertos señalan que sus efectos en el cerebro no solo pueden mejorar nuestro estado de ánimo sino también nuestra productividad.

La mejora de la autoestima, el ajuste de las expectativas a la realidad o el fomento de hábitos saludables, además de contar con herramientas para combatir el estrés, nos darán la llave del éxito frente a una enfermedad que ha crecido durante la pandemia.

Las reservas de actividades en destino tuvieron un incremento del 4.242%, las de tiquetes aumentaron un 1.159%, comparado con el mismo periodo del año pasado.