Publicado: junio 17, 2026, 2:30 am
Tu salud al día
17 de junio de 2026 Yoga y deportes a los 65: claves para mantenerse fuerte y ágil Consejos para mejorar la forma física y prevenir la sarcopenia con el paso de los años ¿Quién dijo que a los 65 años toca quedarse aburrido en el sofá? Si alguna vez has pensado que a tu edad poco puedes hacer para recuperar la forma física, tenemos buenas noticias: el cuerpo sigue respondiendo al ejercicio más de lo que cree…
