Publicado: marzo 12, 2026, 11:01 pm
El 38% de la población afirma tener problemas de sueño de forma recurrente, y un 19% reconoce sufrirlos ocasionalmente. Es decir, más de la mitad de los españoles (57%) experimenta dificultades relacionadas con el descanso. Así lo refleja el ‘Barómetro sobre trastornos del sueño 2026‘, con datos en base a una encuesta realizada por Takeda a 1.200 personas mayores de edad, que evidencia una brecha significativa entre la importancia que concedemos al sueño y el cuidado real que le prestamos.
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