Practicar deporte después de los 55 años conlleva hoy más riesgos que hace 20 años

Publicado: octubre 29, 2026, 11:00 pm

Las lesiones músculo-esqueléticas están aumentando «de forma sostenida» en mayores de 55 años. Entre 1996 y 2007, la probabilidad de que una persona, a partir de esta edad, sufra una lesión se duplicó. Así lo afirma el médico de familia Toni Morral, miembro del grupo de Salud y Ejercicio Físico de la Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària (Camfic). «La estimación es que en 2040 estas lesiones se producirán hasta 10 veces más que en 1996. En otras palabras: practicar deporte a partir de cierta edad es cada vez más arriesgado», señala el doctor Morral. «Es una cuestión estadística añade: ser mayor y practicar deporte hoy conlleva más riesgos que hace 20 años».

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