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La generación alfa crece con los ojos en YouTube y charlando con ChatGPT

Celia cumplió 7 años la semana pasada, pero es capaz de manejar la tableta con la misma habilidad que sus padres. O puede que más. Pasa de una aplicación a otra en cuestión de segundos y desliza los dedos a toda velocidad por la pantalla … mientras intenta superar un videojuego que se juega al ritmo de la música que suena. Su madre, Ester, la observa desde la alfombra del salón en la que está sentada. Tiene 36 años, y cuando rondaba la edad de su hija lo más parecido a un iPad que había en su casa era una pesada tele de tubo. Corría 1996; en España solo había unos 350.000 usuarios anuales de internet, la primera PlayStation apenas llevaba unos meses ocupando los estantes del Alcampo y el ‘Hostal Royal Manzanares’, de Lina Morgan, reinaba las noches de los jueves con un 46,1% de share.
Ahora Ester y Celia comparten el mismo espacio, pero no la misma mirada. Lo que para la primera fue una lluvia de revoluciones tecnológicas agolpadas a lo largo de tres décadas, para la segunda es, simplemente, la normalidad.
«¿Por qué ahora tenemos teles normales y corrientes con internet y aplicaciones y vosotros no las teníais?», pregunta la niña. «Porque las tecnologías han cambiado, y lo normal para nosotros era que en las teles solo se pudiesen ver seis o siete canales», responde la madre; mientras Celia, con los ojos bien abiertos, parece intentar visualizar una realidad que, aunque parezca mentira, queda ya bastante lejana.
La niña forma parte de la generación alfa, la de los nacidos a partir de 2010, hijos de esos milenials que, en la adolescencia, vieron cómo los plúmbeos Nokia 3210 eran desterrados por los inteligentes iPhone; y cómo las redes sociales, con Tuenti y Facebook a la cabeza en España, empezaban a cambiar la forma en la que nos relacionamos. Celia, en cambio, solo conoce un mundo hiperconectado en el que parece que cualquier pregunta o solicitud puede tener respuesta de forma inmediata. Ya no hace falta escribir cartas, porque en el móvil está instalado el WhatsApp.

De la Game Boy a la Switch

«Estamos hablando sobre una generación sobre la que aún existen muchas dudas. No se ha publicado demasiada literatura y estudios al respecto y todavía son muy pequeños», explica a ABC Iñaki Ortega, director general de la agencia Llorente y Cuenca en Madrid, profesor en UNIR y autor de libros centrados en el análisis de los milenials y los zeta, que son los que nacieron entre 1996 y 2010. En el futuro espera dedicarle otro a los alfa; por lo pronto, señala que se trata de una generación que destaca, especialmente por la necesidad de la inmediatez. De la celeridad.
«Se les llama mucho la generación ‘touch’, por haber crecido con las pantallas táctiles. Tienen una relación muy directa con la tecnología: todo lo que desean lo esperan conseguir al instante, porque están acostumbrados a que internet funcione así«, apunta el experto.
Y es posible que sea así, o al menos esa es la sensación que a uno se le queda después de charlar un rato con Lucas, que es el hermano de Celia y tiene 10 años. Mientras habla, el niño sostiene en la mano su Nintendo Switch, que le encanta, pero si tiene que elegir en qué jugar a videojuegos, él lo deja claro: «Con lo que más me gusta jugar es con la tableta». Y es lógico: en la tableta puede saltar de un juego a otro o de un vídeo a una canción sin esperas. En la consola, salvo que el título esté descargado, aún hay que levantarse, coger el cartucho e insertarlo.

«No a los reyes»: nueva jornada de protestas en EE.UU. contra Trump

Este sábado, la avenida Pensilvania –la gran arteria que une el Capitolio con la Casa Blanca y por la que cada cuatro años desfila el presidente tras jurar el cargo– estaba tomada por miles de manifestantes que clamaban contra quien, para ellos, se ha … convertido en todo un rey: Donald John Trump.
Era una marea de banderas estadounidenses boca abajo, pañuelos palestinos, disfraces de mil colores y, por encima de todo, fotografías del propio Trump repetidas una y otra vez. La concentración era una exhibición de rechazo frontal y personal contra el presidente.
En una esquina, un grupo pequeño de rock, Waking Stone, tocaba versiones de rock con un único hilo conductor: la animadversión hacia Trump. Sus coros, coreados por decenas de personas alrededor, iban directos al mensaje: «Levántate contra la América fascista», «Trump debe irse», «Viva antifa».

Convocada bajo el lema «No a los Reyes» («No Kings») y replicada en más de 2.500 ciudades del país, la jornada transformó el tramo hacia la Casa Blanca en un cruce entre carnaval y protesta política: pancartas hechas a mano, disfraces imposibles, tambores, música y consignas contra la concentración de poder. Las primeras estimaciones de cuerpos policiales y organizadores hablaban de decenas de miles de asistentes sólo en la capital.

Protesta en Washington, con disfraces, tambores y pancartas contra la concentración de poder
D. Alandete

Emiliana Guevara, mexicana nacionalizada estadounidense, de 32 años, avanzaba con una bandera en una mano y una fotografía de Trump y Jeffrey Epstein en la otra. «Lo que nos ha hecho a los latinos es indecible», dijo a ABC. «No sé cómo puede tener apoyo en nuestra comunidad. Eso de expulsar gente, desaparecerla en la calle, mandarlos a El Salvador… eso es de dictadores, no de presidentes».
Muy cerca, una pareja llegada de Maryland llamaba la atención: él, vestido con un traje de pollo dorado; ella, con una camiseta naranja en la que se leía «Trump debe irse». Él se presentó como Jeremy, funcionario público, pero evitó dar más datos por temor a represalias. «He perdido a la mitad de mi departamento en las purgas», afirmó. «Se ha vuelto imposible expresarse libremente; no se le puede criticar, como a los reyes».

Una fiesta antitrumpista

El tono general era festivo, a ratos infantil: Pikachus, Power Rangers, extraterrestres, unicornios, águilas, ranas y perros compartían espacio sin hilo temático más allá del sarcasmo. El objetivo no era construir una narrativa coherente, sino ridiculizar la solemnidad presidencial mediante el absurdo.
No hubo un lleno absoluto, la avenida no estaba tan llena como en protestas anteriores, palidecía en comparación con las masivas multitudes de las manifestaciones del primer mandato de Trump. Había de hecho más gente en esta avenida cuando Trump convocó a sus partidarios y los invitó a marchar sobre el Capitolio en 2021.
También había memoria histórica. Janet Milles, 74 años, veterana de las marchas por derechos civiles, explicaba: «Protestamos porque amamos este país y queremos recuperarlo. He marchado en 23 ciudades desde que aquí estábamos segregados». Su voz sintetizaba, harta, un malestar acumulado.
Fuera de Washington, en Boston, Chicago, Portland y Nueva York, miles replicaban la escena de protesta contra un Gobierno al que acusan de endurecer su control. Las marchas coinciden con un cierre parcial del Gobierno federal por el bloqueo presupuestario, además de un refuerzo en las redadas migratorias y el despliegue de agentes federales en ciudades gobernadas por demócratas.

Sátira visual e iconografía fundacional

El recorrido hacia el Capitolio mezclaba sátira visual e iconografía fundacional: unicornios hinchables y ranas gigantes junto a capas y trajes coloniales que recordaban la ruptura con la monarquía británica. «Reclamamos lo que se fundó aquí», dijo a ABC un voluntario vestido con tricornio, que se identificó como John, 45 años. «No es antiamericano protestar; lo contrario sería naturalizar que el poder es hereditario».
El abanico de símbolos era amplio. Junto a las banderas estadounidenses del revés, señal de «auxilio constitucional», aparecían enseñas mexicanas y estandartes del colectivo LGBTQI+. El contraste entre esa explosión de colores y las vallas negras y camiones blindados levantados alrededor de la Casa Blanca era parte del mensaje visual de la protesta.
En los márgenes, la Guardia Nacional observaba, desplegada desde hace semanas para reforzar el control federal del orden público. Para muchos asistentes, su sola presencia era un recordatorio del choque político de fondo. El Gobierno ha ampliado estos despliegues a otras ciudades como Baltimore y Chicago.
Los organizadores insistían en el mismo guion: evitar provocaciones, registrar todo y sostener un tono irónico y hasta divertido. «Documentamos para que no puedan negar nada después», señaló un voluntario de 23 años, John Meret.

‘Performances’ satíricas

La mañana avanzó entre bailes, coreografías improvisadas y ‘performances’ satíricas. Junto al Capitolio, dos jóvenes disfrazados de dinosaurios acompañaban con pasos torpes a una mujer que cantaba con megáfono: «Primero Hitler, después Stalin, ahora Trump; hay que estar atentos a las señales».
Para los asistentes, la marcha es una advertencia; para la Casa Blanca, una sobreactuación. Portavoces del entorno del presidente la calificaron como «una conjura de locos que no tienen nada mejor que hacer un sábado».
Y, pese a la magnitud de la protesta, los demócratas no capitalizan aún este malestar: Trump llega a este punto de su mandato con más popularidad que en 2017 y las elecciones legislativas todavía quedan lejos, más de un año.

EE.UU. deportará a los supervivientes del último ataque a un narcosubmarino en lugar de mantenerlos detenidos

La Administración del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, está tomando medidas para deportar a los dos supervivientes de un ataque perpetrado el jueves en el Caribe, en lugar de buscar su detención militar prolongada al estilo de prisioneros de guerra, según informaron … este sábado a Reuters cuatro funcionarios estadounidenses y una fuente familiarizada con el tema.
Los dos supervivientes serán trasladados a Colombia y Ecuador, de acuerdo con la fuente, que, al igual que los funcionarios, pidió el anonimato.

El Ejército de Estados Unidos llevó a cabo un rescate en helicóptero para evacuar a los supervivientes tras el ataque a su embarcación semisumergible, sospechosa de transportar narcóticos ilegales. El ataque resultó en la muerte de los otros dos tripulantes.
Los supervivientes fueron trasladados por vía aérea a un buque de guerra de la Armada estadounidense en el Caribe, donde permanecían detenidos al menos hasta la noche del viernes. No estaba claro si ya habían sido transportados fuera del barco durante la mañana del sábado.

Neurocirugía mínimamente invasiva: la revolución que está cambiando la práctica médica

Las operaciones cerebrales ya no son sinónimo de largas estancias ni secuelas graves. La neurocirugía de precisión está cambiando el pronóstico de miles de personas y acortando el camino hacia su vida normal.Durante décadas, la neurocirugía se percibió como un territorio de alto riesgo. … Abrir el cráneo o la columna era inevitablemente invasivo, con largos periodos de hospitalización y riesgo de secuelas neurológicas permanentes. La prioridad era llegar a la lesión, aunque eso implicara afectar tejido sano.

Hoy, gracias a la tecnología y al conocimiento detallado del cerebro y la médula, este escenario ha cambiado. La neurocirugía mínimamente invasiva no solo reduce incisiones y tiempos de recuperación, sino que se centra en preservar la función neurológica y la calidad de vida del paciente. La cirugía deja de ser un acto desesperado para convertirse en una herramienta de precisión, donde cada movimiento cuenta y cada técnica tiene un propósito definido.

Técnicas que protegen la función y aceleran la recuperación

La precisión quirúrgica se logra mediante neuronavegación, imágenes intraoperatorias y endoscopios de última generación. Instrumentos específicos permiten intervenir sobre lesiones complejas minimizando el daño a tejido sano.

Palestina afirma que Rafah reabrirá el lunes, mientras Israel lo condiciona a la devolución de los cuerpos de rehenes

Cuando ha pasado poco más de una semana de la entrada en vigor del alto el fuego en Gaza, la Embajada palestina en Egipto ha anunciado este sábado que el paso fronterizo de Rafah reabrirá el lunes. Sin embargo, Israel ha mostrado rápidamente su … desacuerdo ante este comunicado y ha advertido de que esta supeditado a la devolución de todos los cadáveres de los rehenes por parte de Hamás.
El paso fronterizo, que ha permanecido cerrado en su mayor parte desde mayo de 2024, permitirá a los palestinos que residen en Egipto regresar a Gaza, según ha detallado la Embajada en un comunicado y recoge la agencia de noticias Reuters. No han especificado si también se permitirá el cruce de ayuda humanitaria.

Por su parte, Israel se ha expresado en términos antagónicos, de acuerdo con AFP: «El primer ministro Netanyahu ha ordenado que el paso fronterizo de Rafah permanezca cerrado hasta nuevo aviso (…) Su reapertura se considerará en función de cómo Hamás cumpla con sus obligaciones de devolver a los rehenes y los cuerpos de los fallecidos, y de aplicar los términos acordados».

Desde el alto el fuego negociado por Estados Unidos tras dos años de guerra, han entrado en la Franja de Gaza una media de 560 toneladas métricas de alimentos al día, una cifra que sigue estando muy por debajo de las necesidades, según el Programa Mundial de Alimentos de las Naciones Unidas.

Rusia celebra con perfil bajo que Trump niegue a Zelenski los misiles Tomahawk

Los diarios rusos han dedicado un espacio relativamente pequeño para la reunión entre los líderes de Ucrania, Volodímir Zelenski, y Estados Unidos, Donald Trump. En muchas cabeceras, las noticias relacionadas con el encuentro compitieron con otras como la opinión europea del encuentro Trump-Putin en Budapest … ; el porqué hay más osos que antes en la región de Moscú; el ataque ucraniano contra la fábrica de Sterlitamak; entre otros hechos del día. Uno de los que sí le he dado importancia ha sido el ‘Komsomolskaya Pravda’, que ha dedicado artículos al resultado de la reunión, al atuendo de Zelenski y a un análisis en que se le tilda de estúpido.
«Trump toma la iniciativa: el presidente estadounidense está convencido de que Bruselas y Kiev están perdiendo ante Moscú», es el título de la pieza que analiza lo más relevante del encuentro, que incluye la negativa de Trump a enviar misiles Tomahawk a Ucrania, y en la que sintetiza que los europeos son meros espectadores y que el líder estadounidense ha manipulado a sus aliados del Viejo Continente. En otro artículo se tilda de «poco inteligente» al líder ucraniano por no callar al ser preguntado por el túnel proyectado que conectaría Rusia y Estados Unidos por el Pacífico. Al haberlo criticado, el autor de este texto opina que Trump troleó a su invitado y acusó a este último de ir contra el progreso del mundo. Además, otro autor señaló que Zelenski no cumplió con la etiqueta pertinente para la diplomacia porque, según la experta que consulta el rotativo, «él quiere demostrar que puede tomar decisiones».
Otro de los que habló de este tema fue ‘Kommersant’, con un tono más neutro. «Trump negó la solicitud de Zelenski de misiles Tomahawk» fue el titular con el que resumieron lo sucedido. La noticia incluye unas pocas citas clave de la noche. La foto elegida para ilustrar la pieza, sin embargo, tiene algo más de maldad al haber optado por una imagen de Zelenski en la que luce profundamente disgustado.

Algunas voces del oficialismo han comentado este sábado algún aspecto sobre la reunión. La portavoz del Ministerio de Asunto Exteriores, desde su canal de Telegram, ha comparado a Zelenski con Victoria Nuland, quien fue portavoz del Departamento de Estado de EE.UU. «Tiene el mismo patrón criminal (…), porque ambos son productos del ultraliberalismo americano», ha publicado junto a una imagen del líder.

Previsión

El famoso dilema de la Casa Blanca sobre el envío de misiles Tomahawk no preocupaba mucho en Moscú, donde se mostró al rechazo a esta decisión, pero no tenían miedo a un desenlace desfavorable a Rusia. Diferentes nombres del oficialismo hicieron sus predicciones. Desde el Pervy Kanal –el canal estatal más relevante–, Aleksei Zhuravliov habló del que creía que era el plan de Trump. «Llamará a Putin y discutirá con él los envíos de misiles a Ucrania que van a golpear [a Rusia](…). Él dirá entonces que Putin no estuvo de acuerdo».
El portavoz del Kremlin, Dmitri Peskov, afirmó el viernes que, tras la llamada entre Trump y Putin, «no debe haber dudas de que la posición rusa fue expuesta con total claridad por el presidente». Respondía así a si la conversación había disipado la amenaza de que EE.UU. suministre misiles Tomahawk a Ucrania. A principios de octubre, Putin ya advirtió que, de producirse, Rusia los derribaría y reforzaría su defensa aérea. Pero subrayó que lo más grave sería el impacto en las relaciones con Washington: «Eso marcaría una nueva y cualitativamente distinta etapa de escalada», advirtió entonces.

El Reino Unido, entre el alivio institucional y el escepticismo ciudadano por la retirada del uso de títulos del príncipe Andrés

El anuncio de que el Príncipe Andrés, duque de York, dejará de utilizar sus títulos y honores reales ha provocado en el Reino Unido reacciones encontradas, donde el alivio institucional convive con el escepticismo ciudadano y la sensación de inevitabilidad entre los … observadores monárquicos. La medida, confirmada por el Palacio de Buckingham tras un acuerdo con el Rey Carlos III, implica que el duque renuncia voluntariamente, aunque se entiende que bajo la presión del monarca, al uso público de sus títulos, que permanecen formalmente vigentes. En términos constitucionales, se trata de una desactivación simbólica más que de una revocación jurídica: los títulos siguen existiendo, pero su uso queda suspendido, tal como ocurrió en 2022 con el tratamiento de Su Alteza Real (HRH).
El matiz no ha pasado desapercibido. Analistas y constitucionalistas británicos han subrayado que, al mantener la existencia de los títulos pero impedir su empleo, la monarquía busca un delicado equilibrio entre la rendición de cuentas y la preservación de la jerarquía hereditaria. Ya en agosto, un sondeo de YouGov concluyó que un 67% de los británicos apoyaban la retirada de sus títulos.
La familia de Virginia Giuffre, la víctima fallecida este año que demandó a Andrés en 2022, afirmó que «es una vindicación para nuestra hermana y para todas las supervivientes». Pero su hermano, Sky Roberts, declaró a ‘The Times’ que el título de Príncipe debería ser revocado para que se haga «una verdadera justicia». En el ámbito de la prensa, en ‘The Guardian’, la columnista Marina Hyde sostuvo que la monarquía británica «no es una meritocracia» y el público «se la tiene que tragar», reflejando el cansancio de una parte de la opinión pública ante los privilegios hereditarios.

Su colega Simon Jenkins calificó la crisis como «un nuevo punto bajo para la marca de la Familia Real» y advirtió que «en esta forma, no puede sobrevivir», señalando que la institución atraviesa un punto crítico de legitimidad.
En ‘The Spectator’, el análisis fue aún más severo: «La humillación del Príncipe Andrés está casi completa». Además, destaca que el comunicado del duque «carece de cualquier disculpa o muestra de arrepentimiento». Desde ‘The Telegraph’, los artículos de opinión describieron la medida como la «culminación» de un largo proceso de deterioro y un «punto de inflexión» para la monarquía, enfatizando que la decisión refleja el esfuerzo del Rey Carlos III por proteger la dignidad de la institución.
Según Sky News, «la situación se había vuelto insostenible» y el paso dado «representa la única salida posible» para preservar la imagen del Rey. En conjunto, los principales diarios coinciden en que la medida era inevitable.
Las reacciones públicas han sido más duras. La organización Republic, que aboga por la abolición de la monarquía, calificó la medida de cosmética y tardía, y su expresión «too little, too late» («demasiado poco, demasiado tarde») se repitió en las redes sociales como síntesis de un sentimiento mayoritario: el de que la monarquía británica ha reaccionado solo cuando la presión la ha acorralado. «Andrés sigue estando acusado de delitos sexuales y de abuso de su posición. Debería ser despojado de todos sus títulos y de su rango en la Armada, y debería enfrentarse a una investigación penal. No usar títulos medievales absurdos no es un castigo que se corresponda con las faltas cometidas», denuncian desde la organización.

El favorito de la Reina

El trasfondo humano del caso, sin embargo, sigue pesando. Andrés, que durante décadas fue considerado el hijo favorito de la reina Isabel II, encarnó la faceta más dinámica y militar de la familia real. Su madre lo protegió siempre, incluso en los primeros compases del escándalo. Los biógrafos reales coinciden en que la Reina, consciente del deterioro de su imagen, se resistió a despojarlo de sus títulos de forma irreversible. Pero esa protección terminó con su muerte: el Rey Carlos III ha adoptado un criterio más pragmático, guiado por la necesidad de blindar a la monarquía ante el escrutinio público.
En paralelo, Sarah Ferguson, exesposa del duque, ha quedado envuelta también en la controversia. La filtración de un antiguo correo electrónico en el que se refería a Epstein como «un amigo leal, generoso y excepcional para mí y para mi familia», ha llevado a varias organizaciones benéficas a cortar lazos con ella. Cabe recordar que, aunque se divorciaron, su relación con Andrés continuó siendo íntima, viviendo juntos y manteniendo un fuerte vínculo amistoso y familiar, y la duquesa de York ha reiterado su apoyo a quien sigue considerando su «compañero de vida».
La prensa insiste en que la entrevista concedida por Andrés a BBC Newsnight en 2019 marcó el inicio de su irreversible declive. En ella negó cualquier conducta inapropiada, como lo ha hecho ahora.

Mirarse al espejo y reconocerse: cuidados de belleza para las pacientes oncológicas

El 19 de octubre es el Día Internacional del Cáncer de Mama, el más común entre las mujeres españolas, según datos de la Sociedad Española de Oncología Médica. Se estima que en 2025 podrían ser diagnosticados 37.682 casos, y que una de cada … ocho mujeres en España desarrollarán la enfermedad en algún momento de su vida. El tratamiento del cáncer de mama debe individualizarse, pero muchas mujeres suelen pasar por radioterapia y quimioterapia, que tienen un gran impacto en la imagen personal. Los más visibles son la pérdida del cabello y de las cejas.
Aunque lo esencial para cualquier paciente es curarse, lo cierto es que los cambios en la imagen tienen un impacto directo en el bienestar y en la salud mental, factores a los que cada vez se les presta mayor atención, como explica la psicóloga María Isabel González, de MD Anderson Cancer Center Madrid – Hospiten: «la imagen corporal está íntimamente relacionada con nuestra identidad y autoestima, con cómo nos percibimos y cómo pensamos que nos perciben los demás. El proceso oncológico impacta de manera significativa en ella, produciendo cambios como la pérdida del cabello, alteraciones en la piel o variaciones en el peso. Estas transformaciones no deseadas, pueden tener implicaciones en el paciente con consecuencias a nivel psicológico y emocional, como la tristeza, la ansiedad, una visión negativa de sí mismo o la tendencia al aislamiento. En este contexto, cualquier recurso que permita recuperar la percepción de control sobre la imagen y sentirse a gusto con la misma, podrá favorecer un mayor bienestar personal y relacional».
El maquillaje y los cuidados de belleza se convierten así en herramientas al servicio de las pacientes oncológicas con un impacto en su imagen, y también en su bienestar. La psicóloga María Isabel González asegura que «la literatura científica recoge diversas revisiones que señalan la relación entre el cuidado de la apariencia física en pacientes oncológicos y sus efectos psicológicos positivos en aspectos como la autoimagen, la calidad de vida e incluso en la reducción de la ansiedad o mejora del estado de ánimo. Más allá de la evidencia publicada, la experiencia clínica diaria con los pacientes nos confirma a menudo estos beneficios. En MD Anderson, disponemos, por ejemplo, de una unidad de cuidados de la piel, donde se ofrece asesoramiento gratuito a los pacientes sobre estas cuestiones y el feedback recibido por parte de los usuarios es muy positivo. No obstante, es fundamental recordar que cada paciente es único y que las intervenciones deben personalizarse. Lo que funciona para un paciente no tiene porqué funcionar para otro».
Precisamente para acercar los cuidados de la piel y el maquillaje a las pacientes oncológicas, la Fundación Stanpa, una organización sin ánimo de lucro promovida por Stanpa (Asociación Nacional de Perfumería y Cosmética) puso en marcha los talleres ‘Ponte Guapa, Te Sentirás Mejor’, una idea que nació hace 35 años en Washington (Look good, feel better) y que ya está implantada en 27 países de todo el mundo. Con ellos se trata de enseñar a las pacientes oncológicas a cuidarse la piel y usar el maquillaje para verse mejor, incentivando el autocuidado, con el fin de mejorar su bienestar personal. María Muñoz de Benavides, farmacéutica y directora de programa de la Fundación señala que «el cuidado personal y la propia imagen es fundamental en momentos tan complicados como el tratamiento del cáncer. Muchas pacientes nos cuentan con mucho sufrimiento que no se quieren mirar al espejo porque no se reconocen. Con los talleres ofrecemos un espacio de cuidados, de confianza y de acompañamiento».

Leticia Sánchez, maquilladora voluntaria de los talleres de la Fundación Stanpa, con Ana, paciente oncológica.

DR

Laura González, especialista en estética y voluntaria desde hace más de seis años en el programa de la Fundación Stanpa -que está disponible en 72 hospitales públicos de toda España- sostiene que «existe una gran preocupación por el aspecto físico durante la enfermedad, y a través de los talleres se da respuesta a las dudas y miedos que genera este proceso en relación con los aspectos de la propia imagen. El cuidado de la imagen personal no es nada frívolo: tiene toda una parte terapéutica que es fundamental».
Beatriz Gimeno Sabater, enfermera del Servicio de Cirugía Plástica y Reparadora del hospital Ramón y Cajal, también reconoce los efectos positivos que tienen en las pacientes los cuidados de belleza. «Desde fuera parece que al estar malo no puedes dar importancia a verte guapa, pero es esencial que se vean bien, y, sobre todo, que se reconozcan. Lo que buscamos aquí es que al mirarse al espejo se reconozcan, porque los tratamientos oncológicos dejan una huella importante en el aspecto externo. Cuando se reconocen, proyectan otra energía que tiene también un impacto positivo en su estado anímico».
En los talleres, las pacientes reciben unas pautas, por parte de expertos de la estética, para cuidar la piel cuando está más reactiva por los tratamientos oncológicos, y también para usar el maquillaje en su beneficio, de forma que puedan recrear las cejas, disimular las ojeras o iluminar la tez. Además, es también un momento de compartir experiencias entre ellas. Belén Martín, paciente oncológica del hospital Ramón y Cajal y participante de los talleres de Stanpa asegura «que aunque la parte estética es lo menos importante cuando te detectan un cáncer, es muy necesaria, porque ayuda al bienestar emocional. Todo el proceso es muy duro, desde que te dan la noticia, hasta el propio tratamiento que te hace estar muy cansada y desganada. Coger el hábito del cuidado de la piel me parece sanador, porque me ha ayudado a verme guapa por fuera y estar mejor por dentro».

Mechones solidarios
La pérdida del cabello es uno de los efectos secundarios más impactantes de los tratamientos oncológicos. Y en este contexto la peluca se convierte en una de las herramientas esenciales para mantener el bienestar emocional de la paciente. Una peluca de cabello natural cuesta en torno a los 3.000 euros, un precio que no todo el mundo puede pagar. Así nace Mechones Solidarios, una asociación sin ánimo de lucro cuyo objetivo es facilitar pelucas de pelo natural a mujeres enfermas de cáncer. Alicia Díaz Tejada, administradora de la asociación, explica que «muchas pacientes le dan más importancia a la pérdida del cabello que a la enfermedad en sí, por el impacto que tiene esto en la imagen. Verse en un espejo, incluso en el reflejo de un escaparate o de un coche les cuesta mucho, porque les recuerda que están enfermas». Las pelucas de Mechones Solidarios se fabrican en Málaga, de forma artesanal y con pelo natural que les envían desde toda España. Los requisitos para donar es que el cabello no haya sido tratado con barros o henna y que mida un mínimo de 30 centímetros. Para confeccionar una peluca, que luego ofrecen a las pacientes con un coste de 0 a 650 euros, según su economía, necesitan entre 3 y 5 donaciones.

Con el mismo objetivo, mejorar la calidad de vida de las pacientes y aliviar los efectos que provocan los tratamientos en la piel, la Fundación Ricardo Fisas Natura Bissé lleva 15 años ofreciendo su programa de estética oncológica. Están presentes en más de 20 hospitales y asociaciones de pacientes de toda España, además de ofrecer un curso de especialización en estética oncológica para profesionales del sector.
Meritxell Solé, responsable del programa, explica que «los tratamientos oncológicos pueden provocar efectos secundarios en la piel, como sequedad intensa, irritaciones, eritemas, sensibilidad extrema o alteraciones de la barrera cutánea. Si no se cuida adecuadamente, estos cambios pueden generar incomodidad, dolor o incluso infecciones, afectando directamente la calidad de vida del paciente. Buscamos aliviar esos efectos, ayudando a mantener la piel en mejores condiciones y evitando que las reacciones cutáneas obliguen a interrumpir el tratamiento, reducir la dosis o cambiar la medicación. Nuestro trabajo consiste en minimizar ese malestar y ofrecer bienestar, favoreciendo así la continuidad terapéutica. Además, cuidar la piel de forma correcta tiene un impacto emocional muy positivo: verse y sentirse mejor refuerza la autoestima y la confianza, aportando equilibrio y bienestar en una etapa especialmente delicada».

Talleres de cuidados de belleza para pacientes oncológicas de la Fundación Ricardo Fisas Natura Bissé.

DR

Micropigmentación paramédica

Otra herramienta que ayuda a mejorar la imagen de las pacientes oncológicas es la micropigmentación que se puede usar para hacer frente a la pérdida de las cejas y las pestañas, y también para recrear la forma y el color de las areolas y el pezón, tras una mastectomía. Se trata de un tatuaje temporal, que usa la implementación de pigmentos de color, aprobados por las autoridades sanitarias, en la piel. En el caso de las cejas y las pestañas, Mónica Aránguez, experta en micropigmentación estética y paramédica, explica que «se aplican técnicas especializadas para simular el crecimiento natural del pelo (pelo a pelo 3D) o generar un sombreado suave, que da un aspecto realista incluso en ausencia de vello. Esta técnica tiene un gran valor emocional, ya que permite mantener o restaurar la expresión facial durante o después del tratamiento, mejorando así su autoestima y calidad de vida».
Se puede realizar antes del tratamiento de quimioterapia, cuando el sistema inmunológico no está debilitado, o después, cuando el oncológo dé el visto bueno. La micropigmentación también se usa para recrear la areola, tras una masectomía, de forma que gracias al color se recupera el aspecto natural del pecho. Para ofrecer una solución inmediata y no invasiva tras la cirugía, Aránguez también ofrece una prótesis externa fabricada en silicona médica de platino, un material hipoalergénico y seguro.

Método único e innovador para tratar la escoliosis en adolescentes: Guide Posterior Vertebral Modulation-GPVM

La GVPM corrige completamente la deformidad estética, optimiza la capacidad respiratoria, evita el riesgo de degeneración de los discos y preserva la movilidad de la columna vertebral, sin dejar implantes metálicos permanentes.- Este método es menos agresivo que la cirugía tradicional de fijación.- … Corrige completamente la deformidad estética.
– Mantiene la movilidad normal de toda la columna vertebral.