Publicado: diciembre 11, 2025, 2:56 am
Un nuevo estudio liderado por el doctor Francisco J. Tinahones, investigador responsable del grupo ‘Obesidad, Diabetes y sus Comorbilidades: Prevención y Tratamiento’ y publicado en la prestigiosa revista BMC Medicine, aporta nueva luz sobre estrategias nutricionales innovadoras para combatir la obesidad. El trabajo sugiere que ciertas dietas alternativas -como la dieta cetogénica, el ayuno en días alternos modificado o la alimentación con restricción de tiempo de ingesta temprana- pueden ser significativamente más eficaces para la pérdida de peso a corto plazo que la tradicional dieta mediterránea, siempre bajo un control calórico estricto.
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