Publicado: octubre 16, 2026, 12:00 am
¿Hinchazón? Será la microbiota. ¿Malas digestiones? Quizá una intolerancia. ¿Estreñimiento? Probemos un probiótico. ¿Molestias recurrentes? ¿Y si es SIBO? Haré ayuno. En los últimos años la salud intestinal ha saltado de las consultas médicas a las redes sociales y a las conversaciones cotidianas. Nunca habíamos hablado tanto del intestino. Y probablemente nunca habíamos acumulado tantos consejos, remedios, dietas y supuestas soluciones para cuidarlo.
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