Publicado: marzo 11, 2025, 2:45 pm
La fuente de la noticia es https://www.abc.es/estilo/belleza/retinal-familia-retinol-potente-agresivo-20250311125927-nt.html
Tras las restricciones de la Unión Europea al retinol, cada vez se oye más hablar del retinal. Este activo está presente en muchos de los últimos lanzamientos de las marcas de cosmética, lo que nos lleva a preguntarnos qué beneficios tiene y en … qué se diferencia del retinol. Antes de nada, hay que recordar que los retinoides, que son derivados de la vitamina A, están considerados los activos más eficaces contra los signos del envejecimiento. Dentro de los retinoides, el más potente es el ácido retinoico o tretinoína que, a pesar de que está presente en cremas, está considerado un medicamento, es decir, no se vende sin receta médica. Los retinoides que sí podemos encontrar en cosmética son los ésteres de retinil, el retinol y el retinal, principalmente.
¿En qué se diferencia el retinal y el retinol?
El retinol es el más conocido y el que más estudios tiene que avalan su eficacia para tratar los signos de la edad: manchas, arrugas, pérdida de firmeza y flacidez, además de mejorar el acné. Su uso indiscriminado llevó a la Unión Europea a limitar su concentración a un máximo de 0,3% (a mayor concentración, mayores beneficios pero también mayor irritación). Por ello, muchas marcas de cosmética decidieron poner sus ojos en el retinal, que hasta entonces había pasado más desapercibido.
Carlota Torre, farmacéutica experta en dermofarmacia y menopausia, nos habla de las diferencias entre ambos ingredientes: «La principal diferencia entre retinol y retinal es la rapidez en convertirse en forma activa. El retinal es un retinaldehído (un derivado de la vitamina A) que está mucho más cercano que el retinol a convertirse en ácido retinoico. El retinol pasa a retinaldehído y ácido retinoico, y el retinal pasa directamente a ácido retinoico. El retinol necesita dos pasos para convertirse en la parte activa de la vitamina A, en cambio el retinal solo necesita un paso. Esto tiene ventajas: el retinal actúa más rápido y es más potente, los resultados en la piel son más rápidos. Otra diferencia es que el retinal es apto para todo tipo de pieles, es más tolerable. El retinol es más irritante, y hay pieles que no lo toleran. Yo recomiendo el retinal siempre para las pieles sensibles y acneicas, y el retinol para las pieles maduras y las que aguantan más».
Estefanía Nieto, directora dermocosmética de Medik8, una de las marcas que apostó hace ya tiempo por el retinal, asegura que «diferentes estudios clínicos han demostrado que el retinal es hasta 11 veces más rápido que el retinol en su conversión, lo que se traduce en una mejora visible de la textura y el tono de la piel en menos tiempo».
¿Qué beneficios tiene el retinal para la piel?
Los retinoides son los activos con más evidencia científica para mejorar y retrasar el envejecimiento de la piel. La farmacéutica Carlota Torres nos cuenta que «los retinoides estimulan la renovación de la piel, porque con la edad, la renovación es más lenta. Aportan luminosidad, ayudan a que la piel esté más lisa, unificando el tono, y también reducen las arrugas. Para mí, son los mejores ingredientes antienvejecimiento, después de la protección solar, que es la más importante. Además, los retinoides ayudan a que nuestra piel genere colágeno y elastina, lo que ayuda a la firmeza y elasticidad, y en definitiva a que la piel se vea más joven».
¿Cómo hay que usar el retinal?
El principal problema de los retinoides es que pueden irritar y descamar la piel, sobre todo, cuando se empiezan a usar. Aunque el retinal provoca menos reacciones, la farmacéutica Carlota Torres aconseja «usarlo siempre por las noches, después de la limpieza y con la piel muy seca, e introducirlo de forma gradual. Recomiendo empezar usándolo dos veces a la semana e ir aumentando, según la tolerancia de cada piel, a tres veces por semana, después a días alternos, etc. Es importante no tener prisa y ser constante. La piel se tiene que retinizar. Recibo en consulta a muchas personas con pieles irritadas por el uso incorrecto de los retinoides». Además, la experta advierte que cuando se aplica retinal o retinol, «el uso de la protección solar por el día, es innegociable».
Otro consejo de la experta, a la pregunta: ¿qué usar en los días que no aplicas retinal? «Aconsejo aplicar una crema función barrera para que la estructura de la piel esté bien, porque cuanto mejor esté, más eficaces son los productos que ponemos. También combino el retinal con ácido hialurónico y niacinamida. Yo lo alterno también con glicólico, pero tengo ya la piel retinizada».
Aquí tienes algunos de los últimos lanzamientos de productos con retinal.
Crystal Retinal 24 de Medik8
Crystal Retinal 24 de Medik8.
Suero de noche con vitamina A que contiene un 0,24% de retinaldehído, lo que lo convierte en el retinal más concentrado disponible en España sin necesidad de receta médica, según Estefanía Nieto, directora dermocosmética de Medik8. Se trata de un sérum para personas que ya han retinizado su piel, y quieren maximizar los beneficios antiedad de este activo. Medik8 ofrece concentraciones más bajas de este mismo producto, para todos los que se quieren iniciar en el universo de los retinoides. Mejora visiblemente la firmeza, suavidad y luminosidad de la piel, gracias al retinal, así como su sistema de estabilidad, que garantiza la máxima potencia. Precio: 135 euros.
Retinight de Germaine de Capuccini
Retinight Sereum Crema con Retinal de Germaine de Capuccini.
Sérum en crema de alto rendimiento formulado con un 0,04% de retinal y un 91% de ingredientes de origen natural. Combate los signos visibles del envejecimiento, mejorando la firmeza, la luminosidad y la textura de la piel, y, además, hidrata intensamente, previene la aparición de manchas y mejora la elasticidad. Cuenta con la tecnología Focus Cell Dose, un sistema que encapsula el retinal en liposomas, optimizando sus absorción y beneficios, multiplicando su eficacia por 20 y garantizando resultados visibles con menor riesgo de irritación. Además, incluye en su fórmula una combinación de lípidos esenciales, extracto de regaliz y nanopolímero patentado HLG. Precio: 80 euros.
Retinal Renewal Growth Factor & Peptide Serum de Primaderm
Retinal Renewal 0,2% de primaderm.
Un sérum que combina retinal puro encapsulado, el factor de crecimiento Epitensive™ y NeoClair Pro™ un péptido antioxidante. Tres activos que nunca antes se habían unido para conseguir ralentizar el envejecimiento de la piel. Esta sinergia potencia la renovación celular, estimula la producción de colágeno, elastina y glucosaminoglicanos y protege la piel de los efectos nocivos de los radicales libres y el estrés ambiental. Además, su tecnología de encapsulación liposomal asegura una penetración más profunda y una estabilidad óptima, maximizando los beneficios en cada aplicación. Se ofrece en dos versiones, con un 0,1% (54,90 euros), para pieles más jóvenes o que se inician con los retinoides, y un 0,2% (64,90 euros), para pieles maduras o que ya están acostumbradas a los retinoles.
Retinal 5.0 de Anubis
Retinal 5.0 de anubis.
Crema con retinal, bakuchiol puro, escualeno y el tripéptido Matrixyl Synthe. Ideal para pieles maduras que desean mejorar las líneas de expresión y las arrugas. Mantiene la piel firme y lisa, promueve la regeneración celular y potencia la producción natural de colágeno. Precio: 70,20 euros.
Round Midnight Renewing Serum de Alma Secret
Round Midhinght Renewing Serum con retinal de Alma Secret.
Sérum de uso nocturno, disponible en dos versiones: 0,1% (49 euros), para pieles jóvenes y sensibles, y aquellas que no han usado retinoides, y 0,2% (54,60 euros), para pieles maduras o habituadas a los retinoides. Además del retinal encapsulado, la fórmula incluye niacinamida, rambután y un complejo de siete plantas alpinas suizas, que trabajan en sinergia para reducir manchas, iluminar, hidratar, calmar y minimizar los poros. Además está enriquecido con Circadian Bliss®, un activo biotecnológico que restaura el ritmo circadiano de la piel alterado por la sobreexposición a la luz azul, potenciando la capacidad reparadora nocturna para lograr resultados aún más excepcionales.
Clinical Pro Retinal Dual Treatment de Paula’s Choice
Pro Retinaldehyde Dual-Retinoid de Paula’s Choice.
Un sérum que combina dos retinoides de alta potencia para reducir la apariencia de las arrugas y transformar la textura de la piel, minimizando la posibilidad de causar irritación: retinal encapsulado y Adapalenato de oleilo (Adapinoid®). Además, su fórmula incluye extracto de cáscara de granada, un potente antioxidante, y extracto biofermentado de levaduras y hongos, un cóctel antiinflamatorio que calma e hidrata. Precio: 72 euros.
