Un estudio realizado con 2.044 adultos mayores japoneses en la Universidad de Hirosaki (Japón) revela que aquellos con niveles más bajos de vitamina C …

Las redes sociales están llenas de trucos virales para calmar el estrés o la ansiedad. Aunque algunas de estas prácticas puedan tener efectos beneficiosos …

Lucio Anneo Séneca decía que el deseo de ser curado formaba parte de la curación. Así a simple vista, esta frase puede ser lógica, …

El corazón experimenta una serie de cambios que varían al correr una maratón en base a la edad, sexo y el nivel de entrenamiento, …

Hace tiempo que el protector solar dejó de ser un imprescindible exclusivo del verano. Igual que el sérum, la vitamina C o la crema …

El sueño no es una pausa en el día, es el momento en el que el cuerpo trabaja a puerta cerrada para construir la …

Sigues comiendo lo que sabes que no te sienta bien. Te quedas más tiempo del necesario en una conversación que te agota. Aplazas algo …

En España, más de cinco millones de personas conviven con la diabetes, consolidándose como uno de los colectivos más afectados por una patología que, …

Un ensayo clínico liderado por el Instituto de Investigación Sant Pau (IR Sant Pau) ha revelado que adaptar los objetivos de presión arterial al …

Durante años se creyó que el cerebro adulto era incapaz de generar nuevas neuronas pero ha llegado la ciencia para demostrar que este órgano …

Las redes sociales y la obsesión por la estética están llevando cada vez más a los jóvenes a desarrollar conductas de riesgo como normalizar …

Se ha extendido la idea de que para perder grasa abdominal basta con hacer abdominales, correr largas distancias o sudar intensamente durante el ejercicio. …