La directora de cine Isabel Coixet (66 años) estrena nueva serie ambientada en París (y hemos hablado con ella)
Tras publicar un libro con el título Alguien debería prohibir los domingos por la tarde y presentar un programa en Radio 3 con el …
Paula Echevarría (49 años): «Hago ballet workout y fuerza, son entrenamientos distintos: con uno, el cuerpo se afina y con el otro busco ganar músculo»
Para la actriz, el acierto de sus entrenamientos no se mide por la cantidad de peso que mueve o el tipo de ejercicios que …
Javier Abreu, entrenador: «A los 50 se pueden practicar las elevaciones de talón en casa con una silla para guardar el equilibrio, sólo con la yema de los dedos y sin dejarse caer de golpe»
El entrenador explica cómo fortalecer los gemelos con unas elevaciones de talones junto a una silla, qué ritmo seguir y cuándo aumentar la dificultad. Leer
José Ruiz, entrenador: «Si con 70 años caminas una hora todos los días, podrás recorrer kilómetros sin dificultad, pero quizá te cueste subir un escalón más alto»
Sin un ápìce de duda, José Ruiz, CEO de Malagaentrena, dice que caminar es uno de los hábitos que más recomendaría después de la …
Eva González (46 años): «Descubrí que el aceite de coco me funciona genial cuando tengo la piel seca»
Con motivo de su cumpleaños, repasamos las rutinas de belleza y bienestar de la modelo y presentadora. Si algo ha aprendido con los años …
Abraham Benzaquén, médico estético: «Esta es la regla de los 20 segundos que tu mirada agradecerá después de 8 horas frente al ordenador para combatir ojeras y arrugas»
Con la falta de sueño y de estar horas frente al ordenador, el contorno de ojos es una de las zonas que más denota …
Lina Paola Valderrama, experta en manicuras, sobre las uñas burdeos de Tamara Falcó: «Funcionan en cualquier longitud y a cualquier hora del día. Este tono no es solo un color: es una actitud»
Llámalo color vino, granate, burdeos o como prefieras, pero haz como Tamara Falcó y Julianne Moore y conviértelo en tu manicura de cabecera. Y …
Todo el mundo habla del vestido azul tinta de la reina Letizia pero a nosotras nos gustó más la falda joya de Mango de una de las ministras
En la noche de ayer los reyes Felipe y Letizia ofrecieron una cena en el Palacio Real con motivo de la Cumbre Iberoamericana. La …
Tu casa solo necesita uno de estos sillones icónicos para derrochar carácter y lograr el efecto «wow» que buscabas
Antes de que las redes sociales los encumbraran a objetos de deseo, los diseñadores entendieron que sillones y butacas podías resumir el espíritu de …
Alexia Papadopoulos, experta en dermocosmética: «La piel puede parecer hasta diez años más joven cuando la protección solar se convierte en un hábito diario»
La piel sensible afecta ya a gran parte de la población y, en un momento en el que las rutinas se simplifican, Alexia Papadopoulos, …
Carmindy Bowyer, maquilladora: «La clave para agrandar los ojos a partir de los 50 es olvidarse del negro y el gris y usar lápices y sombras en tonos marrones»
El ‘eyeliner’ negro no es la única forma de definir los ojos. A partir de los 50, cambiarlo por tonos marrones y añadir un …
Marco Romagnoli, experto en medicina capilar: «Si sientes que tienes menos pelo en la cabeza, pero no ves que caiga más al suelo, no tienes un problema de caída, si no de miniaturización del cabello»
Si notas que tienes menos pelo, quizá tu problema no sea la caída del cabello sino que tu pelo crece cada vez más fino …