El motivo por el que no deberías contar tus objetivos a los demás
¿Es mejor guardar nuestros objetivos en secreto o compartirlos con los demás? Cada cierto tiempo reaparece la misma recomendación: no contar a nadie nuestros …
Abatacept, la nueva esperanza para los pacientes con artritis reumatoide
Un estudio liderado por el Clínic-Institut d’Investigacions Biomèdiques August Pi i Sunyer (IDIBAPS) de Barcelona demuestra que el fármaco inmunomodulador abatacept es más eficaz …
Nuria Roure, experta en sueño: «Dormir mal te está costando dinero porque funcionas peor»
Casi la mitad de los adultos en España duerme mal o no tiene un sueño de calidad, lo que hace que sepamos de primera …
La salud del trabajador empieza por sus pies y no siempre el más cómodo es el zapato más blando
Pasar muchas horas de pie puede parecer algo inofensivo, pero para nuestros pies supone una carga importante. Camareros, sanitarios, repartidores, profesores, dependientes o personas …
¿El café te da energía o te la roba? A qué hora deberías tomar la primera taza
El café es uno de los rituales más extendidos del día a día. Para muchas personas no es solo una bebida, sino una forma …
Esperanzador avance en la lucha contra uno de los cánceres más agresivos que existen
Científicos de la Universidad Libre de Bruselas (VUB) realizaron un nuevo descubrimiento sobre el cáncer de páncreas que abre posibles vías para una detección …
Begoña del Campo, psicóloga: «No es que el cerebro no pueda descansar, es que ha desaprendido cómo hacerlo»
La ansiedad es uno de los trastornos más comunes en España y una sociedad repleta de estímulos no está ayudando a gestionarla. Y, esto, …
Silvio Garattini, oncólogo de 97 años: «Comer poco es un factor de longevidad»
Una buena vida, larga y saludable parece ser un objetivo compartido por casi todo el mundo, también habitual en España. Por eso es importante …
El mapa genético de la ansiedad: un estudio revela su arquitectura biológica y su relación con la salud mental y física
Un estudio a gran escala, basado en los datos genéticos de casi 700.000 personas de ascendencia europea, ha hallado el mayor número de asociaciones …
Diabetes tipo 5, la nueva y desconocida categoría de la enfermedad que divide a los científicos
Antes, cuando se hablaba de diabetes, la mayoría de las personas pensaba en dos grandes categorías: la tipo 1, relacionada con una reacción autoinmune …
Pablo Lucero, entrenador: «Es importante combinar el running con flexibilidad»
Con la llegada de los golpes de calor, miles de personas que practican running se enfrentan al mismo desafío cada año: adaptar sus entrenamientos …
Más vale prevenir y detectar el cáncer, pero también abordar la fase de convivir con él
Llevamos décadas construyendo un relato sobre el cáncer que gira, casi en exclusiva, en torno a la prevención y la detección temprana. Son pilares …