Las bebidas que deberías dejar de consumir, según un médico: "No son refrescos normales"
El consumo de bebidas energéticas es cada vez más frecuente, sobre todo entre gente joven, pese a que los médicos advierten de la gran …
La advertencia del médico Manuel Viso: "Si tomas este alimento antes de las comidas, comerás menos"
Una parte importante de cuidar nuestra salud es saber que lo que hacemos para mantenerla funciona, de otro modo estaremos invirtiendo energía, esfuerzo e …
La razón por la que algunas personas no sufren resaca, según un estudio
Una gran parte de la población sufre resaca al día siguiente de haber salido de fiesta o simplemente por haber tomado un par de …
¿Has dormido mal? Nueve trucos para superarlo a lo largo del día
La noche del cambio de hora de primavera, en la que el reloj se adelanta, suele ser una de las que más dificultades tenemos …
¿Te esfuerzas por ser feliz? un estudio revela que eso causa que te sientas peor: así es la 'paradoja de la felicidad'
En libros y publicaciones de autoayuda vemos una y otra vez que el gran objetivo es ser feliz. Pero ahora, una investigación ha descubierto …
Esta es la temperatura perfecta para dormir, según la ciencia: "El sueño es más eficiente"
Para dormir bien por la noche hay muchos factores que influyen, y uno de los fundamentales es la temperatura. Algunos prefieren fresco, otros estar …
Masticar chicle puede liberar microplásticos en la saliva, según un estudio
Investigadores de ingeniería en la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA), en Estados Unidos, han descubierto que el chicle puede liberar de cientos a …
La característica del cuerpo que puede predecir el riesgo de varios tipos de cáncer en los hombres según un estudio
El cáncer es ya la principal causa de muerte en España, debido en buena parte a factores como el envejecimiento de la población o …
La señal temprana de Alzheimer que se detecta a través de la forma de respirar
La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia y en España afecta a casi un millón de personas. Pese a este …
Cambio de hora: cómo puede afectar a la salud y consejos para evitarlo
La hora de comer, de dormir e incluso nuestro tiempo de ocio se pueden ver condicionados por el cambio al horario de verano que …
El error que muchos cometen al hacer ejercicio según los entrenadores de fitness
Siempre es buena idea incorporar el ejercicio físico a nuestras rutinas porque cualquier actividad, por pequeña que sea, será mejor que no hacer nada …
¿Sufres estreñimiento cuando viajas? Estos son los dos alimentos que debes consumir para evitarlo
Muchas personas, cuando salen de viaje, tienen un problema: son incapaces de ir al cuarto de baño. Bien sea por los cambios en la …