Así es el entrenamiento que quema grasa incluso después de hacerlo (y no es caminar)
No hace falta pasar horas entrenando para realizar una actividad física exigente. El HIIT (High Intensity Interval Training) se basa precisamente en lo contrario: …
Sanidad alerta de la presencia de huevo no declarado en un producto de surimi con gambas de DIA
La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha alertado a las personas con alergia al huevo de la presencia de este alérgeno …
Sanidad retira un segundo blanqueador dental en un mes por presencia de agua oxigenada
La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (Aemps) ha informado de la retirada del mercado del blanqueador dental Smilekit Teeth Whitening pen, comercializado …
Spirit Breakwork: cómo funciona la práctica que te reconecta con tu respiración
Respiramos cada momento pero no siempre somos conscientes de que lo estamos haciendo. De ahí que, de un tiempo a esta parte, muchos expertos …
Padres que no quieren comprar un perro a su hija y una jefa que ridiculiza a su empleada, preguntas en el consultorio de Psicología
El lector de 20minutos Juan sospecha que su mujer le engaña porque no vuelve a casa después de dejar al hijo en la guardería. …
Expertos vinculan el primer caso humano del shamonda con las bajas defensas del paciente y no ven un riesgo grave para la población
Los expertos franceses que han examinado el primer caso conocido de un humano afectado por el virus shamonda, un hombre que murió en Francia …
VÍDEO | FOMO: el miedo a perderte algo que está arruinando tu vida real
Son las once de la noche. Estás en el sofá, razonablemente bien, sin ningún plan en particular. Y de repente abres Instagram. Alguien está …
«No me da la vida»: las 3 señales de que el cansancio puede deberse a un exceso de exigencia
«No me da la vida» es una de esas frases que se han instalado en nuestro día a día hasta el punto de que …
Los expertos de Harvard confirman que el mayor predictor de longevidad no es el éxito, son las relaciones
Hay cosas que solemos asociar con una vida larga y feliz: tener éxito, dinero, una buena posición, cuidar el peso o incluso acumular seguidores …
Sanidad inicia el proceso para crear una nueva especialidad de Enfermería: así será la formación para trabajar en Urgencias, Emergencias y UCI
El Sistema Nacional de Salud (SNS) ha dado el primer paso para crear una nueva especialidad de Enfermería de Críticos, Urgencias y Emergencias, dirigida …
Un estudio revela cómo una bacteria intestinal es capaz de burlar una de las primeras defensas del organismo
Un equipo del Instituto de Biología Molecular de Barcelona (IBMB-CSIC) ha logrado observar y describir cómo la bacteria Thomasclavelia ramosa, presente habitualmente en el …
Josefina Cruz, oncóloga: «Nunca nos atrevemos a decir que hemos curado el cáncer de mama»
El cáncer de mama es uno de los tumores más diagnosticados en las mujeres de España. En 2026 se estima que se superen los …