Un estudio descubre efectos perjudiciales de los tatuajes en el sistema inmunitario
Los tatuajes pueden ser perjudiciales para el sistema inmunitario, minando la defensa del organismo frente a determinadas infecciones o tipos de cáncer, alerta un …
Mar Santamaria, farmacéutica: «La regla del 80/20 en nutrición es mucho más realista y eficaz que las dietas restrictivas para adelgazar»
Las dietas que contaban calorías, promovían saltarse comidas, reducir las cantidades… han demostrado sobradamente su ineficacia. Por contra, cada vez surgen más voces cualificadas …
La actividad física en dos momentos clave de la vida disminuye sensiblemente el riesgo de padecer demencia y alzhéimer
La demencia es en realidad un conjunto de patologías distintas, que tienen en común los procesos neurodegenerativos en los que se produce un deterioro …
Sonia Lucena, psiconutricionista: «Que para adelgazar hay que 'cerrar el pico' es una de tantas afirmaciones falsas»
¿Cuántas veces has probado un plan de adelgazamiento con la esperanza de sentirte mejor… y has terminado peor? Las dietas restrictivas, los batidos milagrosos …
Un nuevo fármaco en pastillas logra reducir los niveles de colesterol LDL en casi un 60%
Los niveles elevados de colesterol son un problema de salud importante, que puede tener consecuencias graves como un mayor riesgo de desarrollar trombos o …
Por qué algunas personas se sienten tristes o vacías cuanto más éxito alcanzan, según la psicología
El dinero no compra la felicidad y tampoco se puede comprar tranquilidad con fama o reconocimiento. De hecho, aquel cliché del empresario que no …
Doctor Marc Milstein: «Una de las formas más eficaces de mantener el cerebro joven es obligarle de vez en cuando a no hacer nada»
Siempre hemos escuchado que, con el paso de los años, nuestro cerebro va sufriendo poco a poco (e inevitablemente) una espiral descendente que lo …
Un medicamento común para la tensión arterial podría ayudar a ralentizar los tumores cerebrales agresivos
Aunque pueda sorprender, es relativamente común que no conozcamos enteramente los mecanismos de acción de algunos fármacos aprobados y ampliamente utilizados, como era el …
¿Es bueno que los niños crean en los Reyes Magos? Cuatro corrientes pedagógicas que cuestionan la 'mentira' de la magia
Cada año, con la llegada del invierno, la fantasía vuelve a abrirse paso en la vida familiar. No importa cuántas veces hayamos visto encenderse …
Las quejas, el caos interior y el miedo, los tres «vampiros» de la actitud del entusiasmo
Las quejas, el caos interior y el miedo son los tres «vampiros» del entusiasmo, que es una actitud que transforma a una persona en …
Yaiza Sanz, superviviente de abuso sexual infantil: «Pasa mucho más de lo que podemos imaginar, por parte de personas que nunca imaginaríamos»
El Abuso Sexual Infantil (ASI) es una de las violencias más invisibilizadas y devastadoras de nuestra sociedad, hasta el punto de que 1 de …
Síntomas del anismo, el problema de salud que padece El Cromas: «No se lo deseo a nadie»
El joven influencer David Triay, conocido por su alias El Cromas, compartió recientemente a través de sus redes sociales el doloroso problema de salud …