El problema de salud que Sophie Turner descubrió mientras entrenaba para “Tomb Raider”
Sophie Turner. | Foto: Prime Video El intenso entrenamiento físico al que se sometió Sophie Turner para interpretar a Lara Croft en la …
Estilo de vida
Japón bate récord de longevidad con casi 100.000 personas centenarias: estos son sus 2 principales secretos que pueden cambiarte la vida (desde hoy mismo)
El conteo de casi 16.000 centenarios en España no alcanza para equipararnos a la identidad longeva que abandera el país nipón. ¿Qué hacen en …
El otro día estuve en la Sierra de Madrid y este es el plumífero de Zara por el que todas las chicas clásicas cambian el abrigo de paño en cuanto hace frío de verdad
He encontrado el plumífero más elegante de Zara y lo he fichado el otro día, tomando el aperitivo en la sierra. Las madrileñas somos …
José Ruiz, entrenador: «No solo cuenta tu hora de gimnasio, lo que te mueves durante el día puede quemar 700 calorías extra»
Caminar, subir escaleras o cambiar de postura puede influir tanto o más en la pérdida de grasa que una hora de gimnasio. Así lo …
Simon Ourian, dermatólogo: «La niacinamida, los omega-3, el té verde y los péptidos son especialmente eficaces para reafirmar y mejorar la piel»
Ni retinol ni ácido hialurónico, según el dermatólogo Simon Ourian, hay varios ingredientes cuya combinación contribuyen a combatir las arrugas y a mejorar la …
Silvia Hernández, directiva: «Un buen jefe debe ser empático, escuchar y no menospreciar ninguna idea. Los trabajadores felices son más productivos»
A Silvia Hernández, directora de Calzados Pitillos y ganadora del Premio TELVA/AE a Mejor Directiva, le van parando por la calle para darle las …
Paloma García Zubieta, psicóloga:: «Cuando alguien reconocido habla de su sufrimiento, ayuda a normalizar algo que durante muchos años se ha vivido con culpa»
Cómo impacta socialmente que famosos como Aitana o Dani Rovira hablen de la depresión sin tabúes. Leer
Mercedes Gállego, nutricionista: «La dieta mediterránea aporta nutrientes esenciales implicados en el estado de ánimo y la sensación de bienestar y felicidad»
Aunque habitualmente hablamos de «felicidad» desde el campo de la filosofía, la psicología o la psiquiatría, la nutricionista Mercedes Gállego nos recuerda que «la …
La novia vestida de encaje que acertó con su capa de organza
Una novia con un vestido perfecto para una cena de noche de verano. Así es Ana, esta novia que se casó en la sierra …
Claudia Sánchez, farmacéutica: «Aclararte la cara con agua o, peor aún, con una pastilla de jabón no limpia la piel, arrastra su barrera natural, altera el pH y deja residuos»
El cansancio es el gran enemigo de la constancia. Por eso, una rutina corta, bien formulada y realista puede ser mucho más eficaz que …
Fran Galán, peluquero: «Este es el color de pelo que crea más volumen dando el efecto óptico de mayor densidad capilar»
A la hora de conseguir más volumen y espesor en la melena, no solo importa el corte de pelo, también el color que elijamos. …
Marta Sánchez: «Lo peor de todo es esa sensación de que te observan todo el rato»
Celebra cuarenta años en la música con 1985-2025, un doble álbum con sus mayores éxitos y algunos inéditos. Afirma que es ahora, «a punto …
Ni leopardo ni cuadros, este es el estampado que será tendencia esta primavera 2026 y puedes ponerte hoy mismo
El animal print seguirá estando de moda en 2026. Pero esta vez veremos una versión mucho menos salvaje de lo habitual; nada de tigre, …
Arturo Álvarez-Bautista, el genio de la formulación: «La nueva consumidora no compra cremas, compra coherencia»
Con su mítica marca naranja, el químico, cosmetólogo, doctor en nanomedicina y formuladorArturo Álvarez-Bautista, cuya marca, Arturo Alba, se ha convertido en una de …
El único venezolano que se ha presentado en el show de medio tiempo del Super Bowl
Cortesía Aunque el escenario de medio tiempo del Super Bowl suele reservarse para las figuras más icónicas del pop y el rock global, …
Ni Mango ni Zara, todas las chaquetas de punto tendencia están en Parfois: para llevar en invierno con pantalones de pana y en primavera con falda y bailarinas
Quedan muchas semanas de invierno, por eso hay firmas que apuestan por prendas de punto más originales. La firma portuguesa es una de las …
Exactriz infantil de Nickelodeon murió tras ser arrastrada varias cuadras por un carro en Nueva York
Crédito: Captura IMDB | Cortesía Kianna Underwood, mujer de 33 años que fue una actriz infantil de Nickelodeon, murió dramáticamente tras ser arrollada …
Francisco Rivera, psicólogo clínico: ‘»Aprender a detenernos es una forma de inteligencia emocional. No se trata de rendirse, sino de sostenerse»
La ansiedad derivada de la presión laboral alcanza límites críticos. ¿Qué hacer ante este panorama? Hemos hablado con un psicólogo de ello y esto …
Maria Sole Ferragamo, diseñadora de joyas y nieta del famoso zapatero: «Todos me decían que no podía hacer joyas de cuero. Soy testadura, les demostré muy pronto que sí»
Nieta de Salvatore Ferragamo, el zapatero que calzaba a las estrellas en la época dorada de Hollywood, Maria Sole Ferragamo es una digna sucesora …
Alexia Álvarez de Toledo, sombrerera: «El borsalino es perfecto para eventos de día y sientan bien en cabezas pequeñas, el pillbox para eventos de noche en interior»
Ahora que está tan de moda el pillbox y cada vez hay más mujeres que se animan a mezclar el sombrero con looks urbanos, …