Sergio López López, experto: «Llevar los brazos pegados al cuerpo cuando caminamos incrementa el coste metabólico porque el organismo tiene que compensar»

Publicado: septiembre 30, 2026, 1:30 am

Al meter las manos en los bolsillos dejamos de bracear. Sergio López López explica qué cambia en nuestra forma de caminar y por qué conviene llevar los brazos libres a partir de los 60. Leer