Publicado: junio 3, 2026, 11:30 am
La actriz española explica al detalle los ejercicios que componen su entrenamiento para cuerpo completo, donde las mancuernas se presentan como accesorio fundamental en su trabajo de fuerza. Leer
Elsa Pataky (49 años): «Me gusta empezar el entrenamiento retando todo el cuerpo con un ejercicio de mancuernas super completo»
