Publicado: mayo 12, 2026, 9:00 am
El director general de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el doctor Tedros Adhanom Ghebreyesus, ha comparecido este martes junto al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, para actualizar la situación de la crisis sanitaria provocada por el brote de hantavirus en el crucero MV Hondius. Adhanom ha aprovechado también para poner en valor «la amabilidad» de los habitantes de Tenerife, donde el barco atracó el pasado domingo.
«Me pareció que Tenerife es una maravilla, no solo desde el punto de vista del paisaje, sino desde el punto de vista de su gente, cómo me trataron. Al final, la belleza del lugar no es el lugar en sÃ, sino la gente que lo habita«, señaló el director de la OMS. Asimismo, el doctor etÃope comentó que estuvo dando «un paseo de unas dos horas, que son más o menos unos 12.000 pasos«.
Una ayuda para reducir el porcentaje de grasa corporal
«A lo mejor no me creen, pero sÃ, estuve paseando dos horas, y fue maravilloso», ha apuntado Adhanom. Precisamente, el caminar 12.000 pasos al dÃa ha sido señalado por expertos como un hábito muy saludable. Por ejemplo, investigadores de la Universidad de Castilla-La Mancha, en colaboración con la Universidad de Linköping, en Suecia, concluyeron que dar más de 12.000 pasos al dÃa durante la niñez reduce el porcentaje de grasa corporal. El estudio se desarrolló durante todo el curso escolar con más de 700 alumnos de educación primaria, a los cuales se les monitorizó su actividad fÃsica a lo largo de ocho meses.
Eso sÃ, hay que tener en cuenta que no hace falta llegar a los 12.000 pasos para que este ejercicio sea beneficioso para la salud. Tal y como explican desde Mayo Clinic, un paseo diario más corto a paso ligero puede ayudar a mantener un peso saludable y perder grasa corporal; fortalecer los huesos y los músculos; aumentar los niveles de energÃa; mejorar el equilibrio y la coordinación; fortalecer el sistema inmunitario; reducir el estrés y la tensión; mejorar el estado de ánimo, la cognición, la memoria y el sueño, y prevenir o controlar afecciones, como las enfermedades cardÃacas, los accidentes cerebrovasculares, la hipertensión arterial, el cáncer y la diabetes tipo 2.
«Cuanto más rápido, más lejos y con más frecuencia camine, mayores serán los beneficios», añaden. Para este ejercicio, la postura ideal supone mantener la cabeza erguida; relajar el cuello, los hombros y la espalda; mover los brazos libremente con los codos ligeramente flexionados; mantener los músculos del estómago ligeramente tensos y la espalda recta, y camina suavemente, haciendo rodar el pie del talón a la punta.
