Ni machacarse en el gimnasio ni dietas rígidas: así se cuida Helena Resano cuando el estrés aprieta

Publicado: mayo 3, 2026, 11:40 am

Helena Resano ha encontrado en la rutina, y en pequeños hábitos como el yoga, una forma de cuidarse que se aleja del ruido del fitness y se acerca más al equilibrio real. Leer