Publicado: agosto 1, 2026, 2:13 am
Aquellas personas que conviven con gatos están acostumbradas a verlos dormir varias horas al día, ya sea sobre un sillón, una cama o cualquier rincón cálido del hogar. Si bien puede parecer que son vagos, los veterinarios coinciden en que este hábito está vinculado con una conducta heredada de sus antepasados.
De acuerdo con distintas investigaciones, un gato adulto saludable tiende a dormir entre 12 y 16 horas al día. Los cachorros y los de edad avanzada, por su parte, suelen acercarse a las 20 horas, ya que los primeros necesitan descansar para crecer y los mayores tienen menos energía.
Por qué los gatos duermen tantas horas
Los felinos son depredadores que deben realizar movimientos breves, rápidos y exigentes para capturar a sus presas. Acechar, correr, saltar y atrapar a sus objetivos demanda mucha energía, por lo que necesitan descansar durante largos períodos entre una actividad y otra.

La veterinaria Michelle Burch explicó que “los gatos salvajes evolucionaron con la necesidad de dormir durante muchas horas del día para conservar energía y prepararse para cazar, perseguir y matar a sus presas”.
Otro factor que explica este comportamiento es que los gatos no son puramente nocturnos, sino crepusculares. Por eso, están más activos durante el amanecer y el atardecer, cuando sus presas naturales también presentan mayor movimiento.
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Además, la mayor parte de su descanso no es profundo. En líneas generales, los gatos alternan siestas breves con etapas de sueño más intenso. Durante los períodos más ligeros, mantienen las orejas atentas y se despiertan rápidamente ante cualquier ruido o movimiento.
Cuándo dormir demasiado puede ser una señal de alerta
Por estos motivos, en vez de contar la cantidad de horas que duermen, es más importante estar atento a si se produce un cambio repentino en su rutina. De acuerdo con el veterinario Gary Richter, “los gatos suelen dormir más cuando no se sienten bien”.

En caso de que el animal deje de jugar de repente, no responda ante la comida, pierda peso, tenga dificultades para moverse o duerma mucho más de lo que acostumbra, es conveniente consultar con un veterinario.
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Fuera de estas señales, que descanse muchas horas es totalmente normal.
