Publicado: julio 28, 2026, 6:13 pm
Las frases de los grandes referentes de la psicología suelen trascender el ámbito académico y se instalan en la vida cotidiana. Una de las más recordadas de Abraham Maslow, psicólogo estadounidense y figura central de la psicología humanista, plantea: “En cualquier momento tenemos dos opciones: dar un paso hacia el crecimiento o regresar a la seguridad”.
Esta reflexión resume una de las ideas más potentes de su pensamiento: el desarrollo personal exige salir de la zona de confort y enfrentar la incertidumbre que acompaña a todo cambio. Si bien elegir el camino conocido puede brindar tranquilidad momentánea, es el crecimiento el que permite desplegar el verdadero potencial de cada persona.
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Qué quiso decir Maslow con su frase sobre crecimiento y seguridad
Para Maslow, las personas se enfrentan a diario a pequeñas y grandes decisiones. En cada una de ellas existe la posibilidad de avanzar, aprender y asumir nuevos desafíos, o bien quedarse en lo que resulta familiar y seguro.
El psicólogo no consideraba que buscar seguridad fuera algo negativo: de hecho, la seguridad es una de las necesidades básicas en su famosa pirámide. Sin embargo, advertía que cuando el miedo a lo desconocido impide avanzar de manera constante, también limita las oportunidades de crecer, aprender y alcanzar nuevas metas.
En otras palabras, la frase invita a preguntarse si las decisiones se toman por convicción o simplemente por temor al cambio.
Cómo aplicar la enseñanza de Maslow en la vida diaria
El mensaje de Maslow va más allá de la psicología y se refleja en situaciones cotidianas: cambiar de trabajo, iniciar una carrera, empezar un proyecto, aprender una habilidad nueva o animarse a expresar una opinión suelen implicar cierto grado de incertidumbre.
En esos momentos, muchas personas sienten la tentación de quedarse donde todo es conocido. Sin embargo, la frase recuerda que el crecimiento suele aparecer cuando se enfrentan nuevos desafíos, incluso si generan inseguridad al principio.
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No se trata de asumir riesgos innecesarios, sino de entender que el aprendizaje y la evolución personal rara vez ocurren sin salir, al menos un poco, de la comodidad.
Quién fue Abraham Maslow
Abraham Maslow fue uno de los psicólogos más influyentes del siglo XX y principal exponente de la psicología humanista, corriente que pone el foco en las capacidades, motivaciones y potencial de las personas.
Es especialmente conocido por desarrollar la pirámide de las necesidades, una teoría que explica cómo los seres humanos buscan satisfacer distintos niveles de necesidades, desde las más básicas —como la alimentación y la seguridad— hasta llegar a la autorrealización, entendida como el desarrollo pleno de las capacidades individuales.
