Publicado: octubre 1, 2026, 2:13 pm
El romero es una planta aromática muy utilizada en la cocina. Sin embargo, sus usos no se limitan a la gastronomía. Es que también forma parte de diferentes preparaciones para el cuidado del cabello, especialmente por sus posibles efectos positivos en el crecimiento del pelo y la salud del cuero cabelludo. Además, puede combinarse con el aloe vera para potenciar sus beneficios capilares.
El romero se destaca principalmente por sus posibles beneficios frente a la caída del cabello. Según la dermatóloga Shilpi Khetarpal, de Cleveland Clinic, su aceite tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas.
Además, puede favorecer el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo. En ese sentido, la especialista explicó que una mejor circulación puede ayudar al crecimiento: “Si aumenta el flujo sanguíneo al cuero cabelludo, le da al cabello los nutrientes que necesita”.
Por su parte, el aloe vera se utiliza principalmente por sus efectos sobre la piel, aunque también puede aprovecharse en el cuero cabelludo. De acuerdo al Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral de Estados Unidos (NCCIH), el gel puede aplicarse de manera directa y generalmente es bien tolerado.
Por otro lado, la combinación de aloe vera y romero también suele utilizarse como un remedio casero contra las canas. Sin ir más lejos, el aloe vera ha sido relacionado históricamente con la creencia de que puede prevenir la aparición prematura de pelo blanco. Sin embargo, no hay evidencia suficiente para confirmar este beneficio.
Paso a paso, cómo preparar una loción de romero y aloe vera para el cuero cabelludo
Para preparar esta mezcla se necesita una hoja grande de aloe vera, una taza de agua y una rama de romero fresco. En caso de no tenerlo, puede reemplazarse por una cucharada de romero seco.
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Paso a paso, cómo hacerla:
- Colocar la taza de agua y el romero dentro de una olla.
- Poner la preparación al fuego y, desde que comienza a hervir, mantenerla durante aproximadamente 10 minutos.
- Sacar del fuego y dejar enfriar la preparación.
- Mientras tanto, cortar la hoja de aloe vera y sacar el gel transparente del interior.
- Colar el agua para sacar los restos de romero.
- Licuar la infusión junto con el gel de aloe vera hasta conseguir una mezcla homogénea.
- Colocar el líquido dentro de un frasco limpio y guardarlo en la heladera.
Cómo usar romero y aloe vera durante la ducha
Esta loción casera de aloe vera y romero puede aplicarse con el pelo seco o húmedo. Para esto, hay que rociarla directamente sobre el cuero cabelludo y realizar un masaje con movimientos circulares durante algunos minutos.
Una de las posibilidades es usarla luego de lavarse el pelo en la ducha. En este caso, se aplica sobre el cuero cabelludo húmedo y no es necesario volver a enjuagarlo.
Los posibles efectos positivos del romero no aparecen de inmediato. Por el contrario, la dermatóloga Shilpi Khetarpal recomendó aplicárselo dos o tres veces por semana durante alrededor de seis meses para observar cambios significativos.
Advertencias antes de usar romero y aloe vera en el cabello
Antes de aplicar cualquiera de estas preparaciones en toda la cabeza, es recomendable probar una pequeña cantidad sobre una zona del cuero cabelludo. Si aparece enrojecimiento, ardor o irritación, hay que descartar la mezcla.
Asimismo, el NCCIH advierte que, aunque el gel de aloe vera suele ser bien tolerado por la piel, existen algunos casos ocasionales de ardor, picazón y erupciones.
