Publicado: junio 25, 2026, 2:32 pm
Los expertos insisten en que la eficacia da una crema no depende de un único activo, sino de la fórmula completa, pero en los últimos años no se puede negar que cada vez se buscan más productos por ingredientes concretos. Entre los más demandados, el retinol, la vitamina C , el ácido hialurónico… y últimamente, la niacinamida . De ella se destaca su versatilidad, para mejorar diferentes aspectos, como las arrugas , las manchas , el acné o las rojeces; también su buena tolerancia, resultando así apta para todos los tipos de piel, incluso las sensibles; y sus múltiples beneficios. La farmacéutica Gema Herrerías , experta en dermocosmética y formulación, asegura en ‘La guía definitiva para el cuidado de la piel’, que la niacinamida, la forma activa de la vitamina B3 , influye positivamente en numerosos procesos cutáneos: «reduce el acné y la rosácea por sus propiedades seborreguladoras y antiinflamatorias; mejora la función barrera de la piel al reducir la pérdida de agua transepidérmica y aumentar la producción de lípidos o las proteínas en la epidermis; mejora el aspecto de las arrugas al aumentar la producción de colágeno y elastina; actúa como despigmentante (su acción se potencia cuando se formula junto al ácido tranexámico) y también mejora el tono de la piel evitando que adquiera un color amarillo, por su función antiglicación de las proteínas; protege a las células del estrés oxidativo, sobre todo en pieles expuestas a diario a los factores del exposoma (polución, radiación UV, tabaco, etc.), por lo que es antioxidante». La doctora Natalia Jiménez , dermatóloga del Grupo Pedro Jaén, explica que «es un ingrediente ‘todoterreno’, que se lleva bien con todo el mundo, y que sirve para todas las pieles». Lo resume así: – En las grasas: regula la producción de sebo, matifica brillos y minimiza visualmente los poros . – En la piel sensible: calma, alivia irritaciones y reduce rojeces. – En la seca: fortalece la barrera natural, y mejora la retención de agua . – En las pieles con manchas: actúa sobre la hiperpigmentación para unificar el tono y recuperar la luz. – Y en la piel madura: ejerce una acción antioxidante muy potente. Por otra parte, Raquel González , cosmetóloga y creadora de Byoode, señala que, además de mejorar las manchas y reforzar la barrera cutánea, «la niacinamida ayuda a que la piel funcione con más recursos, algo que se nota especialmente cuando está apagada, menos firme o con arrugas más marcadas. Cuando se incorpora a la rutina de ‘skincare’ estamos dándole a la piel un empujón a su capacidad para renovarse y responder». – Niacinamida y NAD+ . Esta coenzima presente de forma natural en el organismo, empieza a bajar progresivamente a partir de los 30 años. Según explicó la doctora Jiménez durante la presentación de la nueva línea Intensive NAD+ de Institut Esthederm, su papel es clave para preservar la barrera cutánea, reparar el ADN y proteger a las células del estrés. El NAD+ optimiza el aprovechamiento de la niacinamida. – Niacinamida y retinol . El retinol es uno de los activos que ha demostrado mayor eficacia en cosmética, pero en pieles sensibles y delicadas puede provocar irritación. Por eso la niacianimida es una buen aliada, según la experta en dermocosmética Ana Santamarina . Este ingrediente ayuda a reforzar la barrera cutánea y aporta un efecto calmante que compensa la posible agresividad del retinol. Juntos, forman un dúo que permite renovar la piel de manera más tolerable. En palabras de la experta: «no se trata de evitar activos potentes, sino de acompañarlos inteligentemente para minimizar sus efectos secundarios». – Niacinamida y vitamina C . Son dos ingredientes que comparten beneficios: son antioxidantes y ambos contribuyen a mejorar la luminosidad de la piel y reducir las manchas. En cuanto a sus diferencias, Irene Serrano , directora dermocosmética de Dermalogica, explica que «la niacinamida tiene acción calmante y antiinflamatoria, la vitamina C favorece la producción de nuevo colágeno y elastina».
