España consume un 40% menos de fibra de la recomendada por los profesionales de la nutrición, y la ciencia confirma su papel clave tanto …

Uno de los mayores factores de riesgo para desarrollar cáncer de hígado es una dieta rica en grasas, pues reconfigura las células hepáticas y …

Los accidentes oculares aumentan entre un 20 y un 30% durante las fiestas navideñas, alertaron desde el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega (IOFV), y remarcaron que …

Reencuencuentros, reuniones amistosas, comilonas, viajes… y en el epicentro de las celebraciones los excesos, fundamentalmente, con la comida y la bebida. Las fiestas llevan …

La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (Separ) ha difundido seis recomendaciones avaladas por neumólogos para «mejorar la calidad del sueño» durante las …

Vivimos en una época en la que la concienciación sobre la salud mental está en máximos históricos, pero los divulgadores siguen esforzándose en definir …

La Asociación Americana del Corazón ha hecho pública una nueva declaración científica en la que alerta de que cada vez hay más pruebas de …

En los últimos años hemos normalizado escuchar términos como salud mental, psicólogo o psicoterapia. Esto ha generado la sensación de que la psicología ha …

Son solo dos semanas y media, pero los preliminares suman días y calorías, con cenas y comidas de empresa, quedadas con amigos, turrones, alcohol, …

Existen muchas maneras de relajarse y de pasar los minutos de ocio, pero algunas prácticas, incluidas unas que son especialmente comunes, pueden ser perjudiciales …

Más de la mitad de la población española (58%) considera que los recursos contra la soledad no deseada no son accesibles y dos de …

Hasta no hace demasiado tiempo, confesar que íbamos a terapia era impensable, puesto que se identificaba socialmente con ‘estar loco’ o con cierta debilidad …