Publicado: junio 30, 2025, 4:30 am
En España, la mayoría de la gente toma café para espabilarse pero el té matcha tiene una cantidad similar de cafeína, te da energía estable y no altera el sueño como el café. Leer
Sonia Lucena, nutricionista: «El té matcha tiene 70 mg de cafeína por taza, pero su efecto en el cuerpo es muy diferente al del café»
