Publicado: marzo 12, 2025, 1:30 pm
Todo el mundo sabe que la pasta son hidratos de carbono y la carne proteínas, pero ¿sabes qué nutrientes aportan los lácteos o las legumbres? Hoy te enseño a detectar los tres principales macronutrientes en los alimentos que consumes habitualmente para que te sea más fácil tener una dieta equilibrada. Leer
