Publicado: enero 5, 2026, 10:00 am
Hay ciertos aspectos que son esenciales para cuidar nuestra salud y en España cada vez somos más conscientes de ellos, desde una alimentación adecuada y ejercicio regular, hasta el cuidado de nuestra salud mental, así como cambiar los hábitos menos positivos por otros más recomendables.
Estos son pequeños detalles que pueden ponerse en práctica a título personal, pero también hay otros cambios y avances a nivel global de los que todos podemos beneficiarnos y que ha sido todo un logro conseguir en 2025, avances que han marcado la diferencia este año y que invitan a mirar al futuro con un poco más de optimismo.
Los avances médicos que han marcado 2025
Han sido varios los avances médicos que han marcado el 2025, muchos de ellos han pasado inadvertidos por todas aquellas personas que no han estado pendientes de ellos, pero eso no los hace menos importantes, por lo menos así lo ha considerado National Geographic, que ha elaborado un informe señalando estos como algunos de los más destacables.
- Nuevas terapias para la menopausia. La FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos del Gobierno de Estados Unidos) aprobó en 2025 un tratamiento no hormonal que busca regular la temperatura corporal, reduciendo sofocos y sudoración nocturna durante la menopausia. Una alternativa segura para las personas que no pueden usar terapia hormonal tradicional, que durante años fue la única alternativa.
- Epinefrina en aerosol. La epinefrina salva vidas ante reacciones alérgicas, pero hasta el momento su administración era gracias a inyecciones, lo que en caso de los niños puede provocarles gran temor. En 2025 se lanzó Neffy, el primer aerosol de epinefrina aprobado para niños a partir de cuatro años, de aplicación nasal y rápida absorción, ideal para emergencias.
- Diagnóstico casero de ITS. Se han desarrollado sistemas para la auto-toma de muestras que permiten un diagnóstico temprano, evitando complicaciones en infecciones de transmisión sexual como gonorrea, clamidia y tricomoniasis, tan solo en 30 minutos y sin receta.
- Inyección para el control de VIH. Esta inyección de profilaxis preexposición (PrEP) se aplica dos veces al año y previene casi todas las transmisiones, un gran paso adelante que reduce visitas médicas, pero también el estigma de otros tratamientos. Se considera una herramienta decisiva para el control del VIH.
- Beneficios inesperados de algunas vacunas. Las vacunas se desarrollan con la intención de reducir los riesgos ante una enfermedad concreta, pero hay ocasiones en las que se descubre que puede hacer mucho más, como sucede con la del herpes zoster, que también reduce el riesgo de accidente cerebrovascular (16%), infarto (18%) y demencia (hasta un tercio).
- Un nuevo enfoque en la prevención del cáncer de páncreas. El de páncreas es un cáncer que se considera agresivo y que, por la falta de síntomas tempranos, no suele diagnosticarse pronto, por eso cualquier avance en su prevención puede considerarse un gran logro. Investigadores demostraron que bloquear la proteína FGFR2, responsable del desarrollo temprano de células tumorales, podría evitar que la enfermedad progrese.
Referencias
Tonelli, C., Deschênes, A., Gaeth, V. A., Jensen, A., Vithlani, N., Yao, M. A., Zhao, Z., Park, Y., & Tuveson, D. A. (2025). FGFR2 abrogation intercepts pancreatic ductal adenocarcinoma development. Cancer Research, 85(11), 1960-1977. https://doi.org/10.1158/0008-5472.can-24-4576
Taquet, M., Dercon, Q., Todd, J. A., & Harrison, P. J. (2024). The recombinant shingles vaccine is associated with lower risk of dementia. Nature Medicine, 30(10), 2777-2781. https://doi.org/10.1038/s41591-024-03201-5
