Publicado: octubre 19, 2026, 5:00 pm
Es nuestra adicción a la dopaminala que nos hace huir de las emociones negativas , difíciles o incómodas. Toleramos fatal el malestar, la irritabilidad, el aburrimiento, la ansiedad… La psicóloga Anastasia Hronis, fundadora del Instituto Australiano para el Bienestar Humano nos invita en Domina tu dopamina a cabalgar esos sentimientos como hacen los surfistas. Es el único camino para encontrar el equilibrio entre placer y propósito. Leer
