La opinión de los expertos sobre la adicción al spray nasal: "Es un bucle que nos lleva a la dependencia"

Publicado: marzo 20, 2025, 3:00 am

Respirar es una habilidad que damos por sentada hasta que la congestión nos demuestra que es algo que deberíamos haber valorado mientras disfrutábamos de ello. Esa incapacidad para poder respirar de manera adecuada cuando estamos acatarrados o tenemos rinitis (que afecta a un 22% de la población en España, según recoge el estudio RINAIR) se convierte en una molestia de la que queremos librarnos cuanto antes y por eso son muchas las personas que recurren a los sprays nasales, sin sospechar que pueden convertirse en un arma de doble filo.

Son muchos los casos de personas que han visto como, tras probar los efectos de estos productos, eran incapaces de dejar de usarlos, teniendo que enfrentarse a las consecuencias de esta ‘adicción’. Este es un tema que en muchos casos no se toma con la seriedad que requiere, por el tipo de producto del que estamos hablando, pero que no conviene tomar a risa, porque puede convertirse en un problema serio que causa daños físicos a quien lo padece y son varios los expertos que advierten de los riesgos de utilizar de manera poco apropiada estos productos.

Los motivos de la ‘adicción’ al spray nasal

En realidad no se considera una adicción como tal, porque para ello tendría que ajustarse a la definición de la palabra, pero no hay ninguna duda de que los sprays nasales generan dependencia en muchas de las personas que los consumen. Es un tema que han querido abordar en el programa Y ahora Sonsoles y del que también se hacía eco el divulgador Guillermo Martín (conocido como Farmacéutico_enfurecido en TikTok). Él confirmaba lo dicho durante el programa, asegurando que hay algunos sprays que causan dependencia y también efecto rebote.

“Hay individuos que llegan a consumirlos durante años porque sin el spray no respiran bien”, explicaba en el vídeo donde informaba de este tema. “Debe utilizarse un máximo de tres días”, recordaba sobre el segundo de los problemas, el efecto rebote, “si lo utilizamos más provoca el efecto contrario, es decir, respiramos peor, lo que provoca que sigamos dándonos el spray para respirar mejor y entramos en un bucle que nos lleva a la dependencia. Estos sprays son de venta libre, no necesitan receta, así que antes de comprar el segundo envase, preguntad al farmacéutico”.

No todos los sprays nasales provocan esta dependencia, según Edward McCoul, otorrinolaringólogo de Ochsner Health en Nueva Orleans, aquellos con los que hay que tener precaución son los aerosoles descongestionantes que contienen principios activos como la oximetazolina y la fenilefrina. Estos restringen de manera temporal el flujo sanguíneo en las fosas nasales, encogiendo los vasos sanguíneos. Si estos se acostumbran, cuando se deje de usar, se hincharán, estrechando las vías respiratorias.

Consecuencias del abuso de los sprays nasales

Sustancias químicas como la oximetazolina, actúan sobre el sistema cardiovascular, lo que a largo plazo puede provocar problemas en nuestra salud. Puede provocar dificultades cardiovasculares, hipertensión o sensación de ahogo constante, pero también atrofia nasal, necrosis o llegar a perforar el tabique nasal. Por eso es importante leer bien los prospectos o consultar cualquier duda al farmacéutico, porque un producto que podría ayudarnos a respirar mejor, mal utilizado, se puede convertir en un problema serio.

Además, hay otros sprays que no producen esa dependencia, como los que contienen esteroides y están pensados para tratar la congestión de larga duración, o los aerosoles salinos, que no contienen medicamentos.