Jorge Fernández reflexiona sobre su vida actual: "Me cuestiono si soy feliz"

Publicado: julio 8, 2025, 12:30 am

Jorge Fernández se encuentra en un muy buen momento. Tanto en su vida personal como laboral, el presentador de La Ruleta de la Suerte no deja de recoger éxitos. Por ello, ha compartido el truco para sentirse pleno. Y es que, además de seguir un estilo de vida activo y saludable, también apuesta por tiempo de calidad.

El presentador ha sido el último invitado en el pódcast Tengo un plan, por lo que antes de comentar la temporada de vacaciones, ha reflexionado sobre cómo encontrar momentos para estar calmado. Así, como también ha señalado en otras ocasiones, para él la soledad también puede ser muy enriquecedora.

«Hoy en día es muy difícil tener momentos de silencio y de soledad elegidos por ti mismo porque entre los móviles, las tablets y la tele es muy difícil. Tú cuando estás solo, ¿Qué haces? Miras un aeropuerto y allí todo el mundo está con el móvil o con el ordenador abierto, pero nadie está mirando así al avión cuándo viene», ha asegurado. De hecho, él mismo tiene momento en los que prefiere estar en silencio y soledad.

«Creo en los momentos que tiene una persona para conocerse, tener un diálogo con ella misma y crecer personalmente. Esos momentos son los de soledad y los de silencio, pero es que no existen prácticamente. Ahí es cuando tú empiezas a pensar», ha destacado. Así, cada persona tiene sus propias preferencias, aunque para él el plan perfecto es andar y conectar con la naturaleza.

De este modo, en sus retiros puede pensar las cosas con claridad y seguir avanzando, como así ha confesado: «A mí me gusta mucho ir al monte y no me llevo cascos. No esquío con cascos ni voy al gimnasio con ellos. Ahí he pensado y se me han ocurrido muchas cosas. He tomado decisiones importantes». Además, también es un gran fan de la meditación porque así se puede tener la mente «quiera».

Pero, también es consciente de que no es sencillo porque «tu mente nunca quiere estar quieta». Por eso, ha señalado como es importante encontrar la manera perfecta para comenzar a reflexionar: «Me cuestiono si soy feliz. Hay muchas maneras de definir la felicidad y yo la estoy redefiniendo continuamente».

«Estoy leyendo mucho sobre ella y he llegado a la conclusión, con un amigo, de que es un concepto muy amplio. Nos gusta hablar más de bienestar emocional porque la felicidad puede tener mil definiciones. Me gusta una muy cortita que es la ausencia de miedos», ha confesado el presentador.

Por eso, a pesar de que cuando «tenía 20 o 22 años era muy feliz, casi todo el día, pero porque no tenía miedos» ahora prefiere «conocer cada vez más», y poder seguir evolucionando. «Yo soy humano y, por supuesto, tengo un montón de errores y no hago absolutamente todo lo que hay que hacer para estar en salud. Se lo que se puede hacer e intento hacer muchas de ellas», ha finalizado.