Publicado: septiembre 28, 2026, 6:30 am
Según nos cuenta Ismael Galancho, autor de Alto en proteína (Grijalbo), siendo fundamental cuidar la alimentación, la primera pieza del puzle de la salud es el movimiento: «Si no haces ejercicio, por muy bien que comas, es imposible que estés saludable». Leer
