Publicado: mayo 20, 2025, 11:30 am
Hacer un poco de cardio después de entrenar fuerza no tiene por qué acelerar la pérdida de grasa. Iñaky García, uno de los entrenadores españoles más reputados, explica por qué esta creencia es un error. Leer
Iñaky García, uno de los mejores entrenadores de España: «Es un error creer que hacer cardio después de fuerza ayuda a quemar más grasa»
