Publicado: enero 2, 2025, 5:20 pm
El streamer e influencer Ibai Llanos es uno de los más seguidos del mundo, con sus 17 millones de seguidores en Twich, 12 millones de suscriptores en Youtube, 20,1 millones de seguidores en TikTok, 10,6 millones de seguidores en Instagram y más de 16,1 millones de seguidores en X.
Todos ellos han seguido día a día el reto de cambio físico de Ibai Llanos, como él lo define, que consiste en cuidar su alimentación y hacer ejercicio a diario, lo que ha provocado un evidente cambio en la salud del bilbaíno de 29 años.
El influencer ha llegado ahora a 100 días entrenando duro a diario y ha reflexionado sobre esos seis meses de «mucho esfuerzo y trabajo».
«Jamás había priorizado tanto mi salud. Jamás me había priorizado tanto a mí mismo. Todo esto me ha cambiado la vida. Hace meses dormía con mascarilla y era incapaz de agacharme sin dolor. Me fijaba en las sillas antes de sentarme por si las iba a romper y tardaba 40 segundos en ponerme el cinturón de seguridad en el coche porque no era capaz de ponérmelo», explicaba sobre cómo era su vida antes de comenzar su reto, a la vez que mostraba imágenes de su evidente adelgazamiento.
Ibai Llanos se dirigía a la vez a otras personas que también quieren cambiar de vida. «Mucha fuerza y ánimo a todos los que buscáis un cambio. Y mucha paciencia. Este cambio es más mental que otra cosa y sé perfectamente lo jodido que es pelear contra la cabeza. Así que no sintáis presión y poco a poco», les decía a sus seguidores.
También se dirigía a las personas que tienen cerca a otros que quieren cambiar de vida o que lo están intentando: «No hagáis nunca comentarios de mierda e intentad entender que detrás de cada persona hay un mundo y una pelea mental que desconocemos totalmente».
