Publicado: abril 23, 2025, 2:30 pm
Cuando tus niveles de cortisol se elevan te sientes triste, irritable estresado, ansioso… o incluso te llevan a abrir la nevera y comer compulsivamente. Marián Rojas Estapé, psiquiatra, recomienda algunos hábitos fáciles de incorporar en tu día a día para bajarlo. Leer
