Publicado: junio 26, 2026, 8:30 am
Desbloqueas el teléfono, lo consultas durante unos segundos —aunque no tengas notificaciones— y vuelves a cogerlo casi de inmediato. La psicóloga Elena Daprá explica por qué esto tiene más que ver con los hábitos, la anticipación y la regulación emocional que con la falta de voluntad. Leer
