Publicado: octubre 25, 2026, 2:30 pm
Anticipar problemas, imaginar desenlaces catastróficos y dar vueltas a aquello que escapa a nuestro control puede convertirse en una forma de vivir. Pero según el experto en felicidad Arthur Brooks, aprender a gestionar nuestras preocupaciones no consiste en ignorarlas, sino en darles forma, ponerlas en perspectiva y recuperar el tiempo que nos roban. Leer
