Caminar rápido por casa o hacer flexiones apoyada en la mesa, las recomendaciones de una profesora de salud para controlar el peso en menopausia

Publicado: septiembre 3, 2025, 3:30 am

Los aperitivos de movimiento que recomienda esta experta en salud para hacer cada hora durante unos minutos ayudan a frenar la tendencia natural del cuerpo a engordar durante la menopausia. Leer