«Caminar, estirar y practicar yoga miofascial»: los hábitos que Carmen Navarro recomienda para combatir la rigidez, la hinchazón y la retención de líquidos

Publicado: junio 11, 2026, 3:30 am

La experta en estética explica cómo cuidar la fascia puede mejorar la movilidad, reducir la retención de líquidos y favorecer una sensación de cuerpo más ligero y flexible. Leer