Boticaria García, farmacéutica: "Hacer crucigramas está fenomenal, pero si quieres acabar con la niebla mental tienes que hacer ejercicios de intensidad de manera controlada" - Venezuela
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Boticaria García, farmacéutica: «Hacer crucigramas está fenomenal, pero si quieres acabar con la niebla mental tienes que hacer ejercicios de intensidad de manera controlada»

Publicado: agosto 15, 2026, 12:33 pm

La sensación de tener la cabeza en una nube, olvidar las cosas o que no te salgan las palabras que tienes en la punta de la lengua es la llamada niebla mental. La experta nos cuenta qué es, por qué ocurre y cuándo, y nos recomienda tres hábitos estrella para despejarla. Leer

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