Publicado: octubre 19, 2025, 11:00 am
Los crunches han pasado de moda. El nuevo abdomen se entrena con fuerza, técnica y muchas planchas, como hace Victoria Beckham junto a su entrenador Bobby Rich. Leer
Bobby Rich, entrenador de Victoria Beckham: «Si haces bien una plancha, no necesitas cien abdominales»
