Publicado: junio 29, 2025, 1:30 pm
Cada vez más personas se suman a pasear descalzas por la playa, el césped o un bosque. Esta práctica, conocida como grounding, promete beneficios como reducir la ansiedad, mejorar el sueño o aliviar dolores. Hablamos con una experta que opina que podría ser más el efecto placebo que un beneficio real. Leer
