Álvaro Puche, entrenador: "Bailar en la arena de la playa tiene mucho impacto muscular y metabólico: activa core, glúteos y piernas y quema mucha energía" - Venezuela
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Álvaro Puche, entrenador: «Bailar en la arena de la playa tiene mucho impacto muscular y metabólico: activa core, glúteos y piernas y quema mucha energía»

Publicado: agosto 6, 2026, 3:30 am

De todo lo que puedes hacer en la playa, bailar es una de las actividades más interesantes para tu salud física y mental. «Es maravilloso, súper interesante a nivel metabólico, muscular, energético y emocional», explica el entrenador Álvaro PucheLeer

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