Ágatha Ruiz de la Prada (66 años): «Mi gran consejo de belleza es ocuparse: yo ocupo mi tiempo caminando»
Los entrenadores coinciden: a los 60 años, caminar es un ejercicio maravilloso. Asequible y muy fácil sea cual sea el nivel de forma física …
Marian Rojas Estapé, psiquiatra: «Cada elección consume recursos cognitivos», o por qué al final del día cuesta decidir hasta qué cenar
Después de un día pendiente del trabajo y de lo que necesita la familia, elegir la cena puede hacerse cuesta arriba. La psicóloga Cristina …
Sergio López López, entrenador: «A los 60, si necesitas las manos para levantarte de la silla, el objetivo no debería ser levantar peso, sino levantarse diez veces con control»
La dificultad para levantarnos del sofá o llevar la compra puede hacernos notar que hemos perdido fuerza. Sergio López López cuenta qué ejercicios incluir …
El nuevo lujo es artesanal: el regreso de lo hecho a mano y de los oficios tradicionales que nos visten y decoran nuestras casas
De muebles personalizados a vajillas pintadas a mano, tapices únicos y joyas escultóricas. La artesanía española se reinventa de la mano de creadores que …
Ya sé por qué en octubre duermo mal, y cómo remediarlo con los consejos de dos expertos en sueño
Los días se acortan, la rutina se intensifica, me cuesta conciliar el sueño y me despierto cansada. He hablado con dos expertos que me …
Ana Martínez, peluquera: «Uno de los errores más habituales es teñirse justo antes de empezar la transición a las canas»
Dejarse canas no tiene por qué significar convivir durante meses con una raíz marcada. Una estilista de Oh my Cut! nos cuenta las técnicas …
La reina Letizia, de rosa empolvado, y la Princesa de Asturias, con uniforme de gala del Ejército de Tierra, en el desfile de la Hispanidad del 12 de octubre
Mientras que la Princesa Leonor ha vestido el uniforme de gala del Ejército de Tierra, la reina Letizia ha apostado por un favorecer vestido …
Carmen Maura (81 años): «No me hecho ningún retoque estético. Me maquillo, me desmaquillo y me echo alguna crema»
A sus 81 años, Carmen Maura apuesta por una rutina de belleza sencilla y sin retoques. La actriz revela cómo se cuida y qué …
Sofía Palazuelo elige el rojo para convertirse en la invitada más elegante a la recepción del 12 de octubre, día de la Hispanidad
La infanta Sofía, Yolanda Diaz, Isabel Rodríguez y también Sofía Palazuelo. El rojo ha triunfado en el día de la Fiesta Nacional. Pero el …
Benito Pérez Galdós, en su novela Celín, sobre las claves de una buena vida: «Para tener una buena vida hay cuatro cosas esenciales: vivir con intensidad, un amor honesto, cuidar tu salud y hacer el bien»
Las cuatro cosas que necesitamos para tener una buena vida, según Benito Pérez Galdós: intensidad, amor, salud y bondad. ¿Estás de acuerdo? Leer
Cómo lucir piernas si te apuntas a la tendencia de botas altas y vestidos mini de este otoño 2026
Las tendencias de moda para este otoño 2026 ponen el foco en las piernas con botas altas por encima de la rodilla, pantalones skinny, …
Así ha recuperado Lázaro Rosa-Violán el Hotel España, la fonda de 1859 que se convirtió en joya modernista
Lázaro Rosa-Violán recupera el Hotel España de Barcelona respetando las huellas que más de siglo y medio ha dejado en el edificio, y devolviendo …