Publicado: octubre 1, 2026, 9:30 am
Con una pirámide poblacional cada vez más envejecida, vale la pena subrayar que el ejercicio físico en general puede tanto revertir como prevenir los achaques que tradicionalmente se han asociado a la edad y que se dejan notar a partir de los 60 años. «Hay que ir más allá del ejercicio de fuerza», dice Álvaro Puche. Leer
