Publicado: agosto 31, 2026, 8:33 am
Vicky Martín Berrocal comenzó un cambio de estilo de vida caminando cada mañana durante 60 minutos en ayunas; pero hoy, varios años después de implementar ese movimiento básico, tiene integrado el entrenamiento de fuerza, al menos, 4 veces por semana: «El músculo es vida». Leer
