Gunnar Peterson, entrenador de Penélope Cruz, Jennifer Lopez o Angelina Jolie: «Si piensas que haciendo 100 abdominales y una plancha vas a eliminar la grasa abdominal, no será así»

Publicado: julio 7, 2026, 9:30 am

Para el entrenador personal Gunnar Peterson, no hay excusa: «La gente se queda en su zona de confort. No todos los entrenamientos tienen que ser extenuantes, pero inténtalo». Y con esta filosofía comparte algunas de las claves para sacar el máximo partido a tus rutinas fitness. Leer