¿Y si el mejor antiestrés de este verano fuera entrar en un museo? «El cerebro necesita recordar que no siempre tiene que funcionar en modo de supervivencia»

Publicado: julio 3, 2026, 2:30 pm

Un estudio sugiere que pasar apenas 35 minutos en un museo puede reducir el estrés. Las psicólogas Jessica Castejón y Olga Albadalejo explican por qué el llamado ‘baño de museo’ va mucho más allá de contemplar obras de arte: obliga al cerebro a salir del modo supervivencia y recuperar una forma de mirarcasi olvidada. Leer