Jose Ruiz, entrenador de Chenoa y sus comentados abdominales: "El paseo del granjero es mi ejercicio favorito para ellos: eso es abdomen real aplicado a la vida" - Venezuela
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Jose Ruiz, entrenador de Chenoa y sus comentados abdominales: «El paseo del granjero es mi ejercicio favorito para ellos: eso es abdomen real aplicado a la vida»

Publicado: junio 29, 2026, 1:30 pm

A sus 51 años, Chenoa tiene un cuerpo tonificado y definido. Sus abdominales, de los que ha presumido este fin de semana en un concierto, son el resultado de una rutina de fuerza que realiza 4 días a la semana: «De ahí no bajo. Si es necesario levantarme a las 6 y media de la mañana para hacerlo, lo hago. Si tengo 1 hora libre, entreno 1 hora pero si solo tengo 20 minutos, también entreno los 20 minutos,para eso no me hago la loca nunca«, confesaba. Leer

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