Naiomi Granifo, entrenadora personal: "A partir de 6000 pasos al día, una persona que no suele hacer ejercicio ya empezaría a perder grasa" - Venezuela
Registro  /  Login

Otro sitio más de Gerente.com


Naiomi Granifo, entrenadora personal: «A partir de 6000 pasos al día, una persona que no suele hacer ejercicio ya empezaría a perder grasa»

Publicado: abril 26, 2026, 12:30 pm

Contar pasos está bien, pero adelgazar caminando no es tan simple como llegar a una cifra diaria. Entre mitos, relojes inteligentes y retos virales, la pregunta sigue siendo la misma: ¿cuántos pasos hacen falta de verdad? La respuesta es menos rígida de lo que imaginas y mucho más interesante. Aquí, lo que sí marca la diferencia. Leer

Related Articles