Isabel Jiménez (44 años): «Hago pilates máquina y, desde que nacieron los niños, he intentado tener una nevera más healthy» porque el ejemplo en los hábitos alimenticios forma parte de su educación

Publicado: marzo 19, 2026, 10:30 am

La periodista Isabel Jiménez, reconocida por su estilo de vida saludable y la práctica habitual de ejercicio, confesaba en una reciente entrevista que no siempre había sido tan healthy, sino que fue tras el nacimiento de sus hijos cuando decidió prestar más atención a su alimentación y adoptar una rutina más cuidada. Analizamos en qué consiste su método y por qué la evidencia científica lo respalda: educar con el ejemplo. Leer